Всем пpивет😊 Pебята поcоветуйте что-нибудьиз успокоительного. Что-то спать плохостала и раздражает всё, раздражает даже то,что меня всё раздражает. Коньячка и мужичкане предлагать. В интернете смотрела, многочего есть, но что именно хорошо помогает?Админу отдельный привет!;-)
У меня такое состояние каждую весну, Дримлакт для взрослых пью сейчас, намного лучше спать стала. Он безвредный, привыкания не вызывает, в отличие от многих снотворных и успокоительных.
От раздражительности здорово Афобазол помогает. Сама его пью, когда чувствую, что все чаще начинаю вскипать без особенного повода. Мне нравится еще, что после него не тянет вздремнуть часок-другой и побочек на него у меня никаких нет.
Гульфира, У Родителей на даче банька есть, да, после нее действительно спится хорошо) Но каждый день не походишь) Далеко ехать) У меня после сессии сон пропал, очень нервничала. Пропивала Нормотим, так невролог посоветовал, нормализовался сон, заодно и эмоционально стала в разы стабильней. Все проблемы из-за нервов и стрессов))
По опыту своему Нормотим посоветую - состав отличный, ничего лишнего, все по делу и для нормализации работы нервной системы: литий, витамины В группы и витамин С - хороший помощник убрать раздражительность, тревожность, стресс.
Елена, что-то какого-то эффекта от Тенотена не заметила. Что пила, что не пила... На меня лучше Афобазол действует. Пила его во время стресса на работе. Он мне и нервы в порядок привел, и тревожность мою завсегдашнюю убрал, даже на домашних после него стала меньше срываться.
В интернете действительно пруд пруди всяких средств, много всего пробовала из натуральных успокоительных. Сейчас на эваларовском 5-htp остановилась, нравится что эффект сразу чувствуется, буквально через полчаса уже настроение лучше и начальство не так бесит. Я курсами пью где-то раз в полгода, не допускаю теперь серьезных нервных расстройств
Успокоительные не помогли, принимала Тералиджен. Постепенно повышая дозировку вышла на терапевтическую. С первой таблетки начинает проходить тревога и раздражение, со временем эти состояния все реже проявляются и слабеют по эффекту. Сон налаживается, сейчас я спокойная и сплю по 8 часов в сутки.