Елена, мне этот высокодозный витамин Д назначали после ковида. Волосы пучками лезли, думала, лысая стану. 2 месяца пила его, уровень Д поднял выше 70 нг.
Нужен комплексный подход обязательно. Не только местно маски укрепляющие делать, но и витамины пить. Мне трихолог Фортедетрим 4000 МЕ назначал. По 2 капсулы в день( суточная доза была 8000МЕ) Недели через две волосы лезть перестали и сейчас все норм.Пила курсом.