Анонимно. Заметила, что стали сильновыпадать волосы и слоиться ногти. Иногда уменя бывает такое по весне, но в этом годупрямо особенно сильно. Наверное, стоитпропить какие-нибудь витамины, но какие?Коллаген, может? Поможет он?
Перед тем как пить что-либо, не помешало бы проверить здоровье. Иногда причина выпадения волос и ухудшения состояния ногтей кроется в проблемах с щитовидкой или в нехватке железа или ферритина. Не поленитесь, сходите в лаб4ю да сдайте комплекс анализов Здоровые волосы, ногти, кожа. Анализы в этой лаборатории недорогие, дешевле, чем в других. Так хоть причину проблем понять сможете и начнете прицельно ее решать.
Да, коллаген отличная мысль. Сама регулярно его принимаю. Обычно в порошке брала, но тут решила разнообразить и на фитомаркет ру заказала коллаген в жевательных пастилках эвалар – прикольная штука, вкусно и для кожи полезно.