|
Илона Жданова №1. (#1) (СММ) |
#468846 |
спорт, конечно. ну и питание. это два кита, на которых все держится. |
16:45:32 1.5.2019 / Комментарии (159/21) / Карточка |
Лайков: 0 |
└ |
|
Илона Жданова №2. (#1) (СММ) |
#468848 ➔ #468846 |
хорошее у вас кардио) я бы уже тростинкой была с таким километражом) |
16:46:03 1.5.2019 / Комментарии (159/21) / Карточка |
Лайков: 0 |
|
Юлианна Семейкина №3. (#2) (СММ) |
#468849 |
Я только закончила программу худеем за неделю леовит, прям советую попробовать! Куплю второй сундучок, за первые 5 дней ушло 3 кг, я в приятном шоке. |
16:46:14 1.5.2019 / Комментарии (108/19) / Карточка |
Лайков: 0 |
├ |
|
Юлианна Семейкина №4. (#2) (СММ) |
#468851 ➔ #468849 |
Юлианна, вот мой, детокс, это еда в пакетиках, рацион на 5 дней, там 5 приемов пищи и напиток. Готовить ничего не надо - только воду горячую добавлять. И это прям вкусно, все со специями офигенными, не пресное-перетертое, нормальная низкокалорийная еда.
{Вложения: фото} |
16:47:17 1.5.2019 / Комментарии (108/19) / Карточка |
Лайков: 0 |
└ |
|
Юлианна Семейкина №5. (#2) (СММ) |
#468853 ➔ #468849 |
Вот вообще нет, там уже все сбалансировано, и по кбжу, и по витаминам. Просто ешь не паришься с подсчетами. |
16:47:29 1.5.2019 / Комментарии (108/19) / Карточка |
Лайков: 0 |