У меня было нарушение мозгового кровообращения. Из-за этого да, ухудшилась память, начались проблемы с вниманием и концентрацией. Пила Ноопепт (это ноотроп) по назначению невролога. После курса лечения проблемы полностью прошли.
Витамин Д если только. Чтоб улучшить работу сосудов мозга мне врач Этоксидол в таблетках назначал. Курс лечения - 2 месяца. После после курса эффект сохраняется. Препарат и концентрацию внимания улучшает, память перестает подкидывать сюрпризы. А так еще головокружения беспокоили, прошли. В общем, к неврологу.
Организму отдых полноценный нужен, ложитесь до 11 вечера максимум. Витамины общий жизненный тонус помогут поднять, но при таком заболевании без серьезного препарата толку не будет.
Луара, я так понимаю у меня начальная стадия от вашего больничного состояния. очень похожи симптомы. Мне невролог проспекту назначил на полгода. Вам не предлагали? Вроде как обещал что поможет и хорошо. Я только начала прием, пока сама не могу ничего сказать об эффективности
Луара, у моей мамы было похожее состояние после ковид, вообще работать не могла. Ей врач выписывал Милдронат, стало лучше после курса, но всё равно не до конца прошло, так что она потом ещё курс пила.