Чем полезен авокадо?
3-месячноеисследование американских учёных сучастием более 160 добровольцев обоих половв возрасте 25-45 лет, имевших повышенный ИМТ,показало, что включение авокадо вежедневный рацион положительносказывается на разнообразии полезнойкишечной микрофлоры и состоянииЖКТ.
Благодаря высокому содержаниювитаминов, микроэлементов, пищевых волокон,антиоксидантов, мононенасыщенных жирныхкислот и других полезных соединений,употребление авокадо также полезно длянормализа...