Анонимно. Боюсь засыпать одна в доме, мужчерез пару дней уезжает на сутки кродителям, а я не знаю как заснуть. не будешьже до утра сидеть без сна, на работу надоидти. Я когда не высыпаюсь, то вообще не могуничего делать. Вот как на работе объяснитьсвое состояние потом? Отпроситься может?
Попробуйте отпроситься, ну всякое бывает, отгул возьмите, пригласите подружку или родных в гости. Я тоже боюсь одна спать с детства, психолог даже проблему не решил.
Валемидин Плюс сироп пропиваю курсом 10 дней, если проблемы со сном. Быстро все восстанавливается. Инна Андреева, вот прямо успокоится не могу))), тоже своего буду рядом укладывать)
Это легкое снотворное из группы антигистаминных. Легкое в плане отсутствия привыкания, эффекта зомби на следующий день. Как палочка-выручалочка (я так называю): выпил таблетку - заснул минут через 20-30 и так до утра, по будильнику с легкостью встал.