Здравствуйте. Я уже не сильно вникаю впричину возникшей у меня анемии, но вотустранять проблему надо. Очень неважностала себя чувствовать, слабость,постоянная рассеянность и вид у меняболезненный. После анализов мне так исказали - анемия, пить железо. Однимпитанием не помочь. Вот и думаю, какойпрепарат брать, чтоб он действительноусваивался?
Учитывая насколько у вас показатель ниже от нужного, я бы рисковать не стала проводя эксперименты. Железосодержащие препараты тоже есть разные, есть вообще БАДы, от которых действия не дождаться.