ГБУЗ "ГП № 68 ДЗМ"

Окрошка - одно из любимых блюд в летнюю жару, но так ли она полезна?🧐 Сегодня, в День окрошки, расскажем вам о ее пользе и вреде❤‍🩹 Летний суп способен отлично утолять голод и одновременно тонизировать в жаркую погоду. Растительные ингредиенты в окрошке обеспечивают поступление в организм витаминов, микроэлементов и углеводов, а мясные продукты и яйца - животных белков, что делает состав блюда сбалансированным. Какую заправку для картошки выбрать❓ Кефирная окрошка: 🔹повышает усво...

Рассеянный склероз. Как? Почему? Когда? Сегодня - Всемирный день борьбы с рассеянным склерозом, и мы рассказываем, что нужно знать об этом заболевании. Рассеянный склероз – это хроническое аутоиммунное заболевание, которое поражает нервные волокна головного и спинного мозга. Как проявляется рассеянный склероз❓ 🔸нарушение зрения; 🔸слабость мышц; 🔸хроническая усталость; 🔸онемение или покалывание в разных частях тела; 🔸проблемы с координацией и памятью. Эти симптомы либо нарастают постепенн...

Электронные сигареты: Невидимая угроза вашему здоровью. Многие считают электронные сигареты безопасной альтернативой обычным сигаретам. Однако это далеко от истины. Исследования показывают, что вейпы могут причинять вред легким порой даже больше, чем традиционные сигареты. Давайте разберемся, почему это происходит и какие последствия может иметь использование электронных сигарет для вашего здоровья. В чем причина? Электронные сигареты содержат глицерин и различные добавки, которые при вдыха...

💥 Еженедельный дайджест новостей 20.05 – 26.05 ✅ Уже 14 млн предварительных диагнозов помог поставить московским врачам искусственный интеллект; ✅ 15 фармкомпаний получили комплексную поддержку для проведения 77 клинических исследований за последние полтора года; ✅ На 10 000 операций больше по ортопедии и травматологии проведут в Москве в этом году; ✅ Около 70 000 операций по лечению катаракты проведут в московских клиниках в 2024 году; ✅ QR-код заказа для получения продуктов на молочной...

Осторожно! Магнитные штормы!🌪🌪🌪🌪🌪 Ежемесячно многие люди испытывают плохое самочувствие из-за воздействия магнитных бурь. В этом году были побиты все рекорды! Впервые за 20 лет наблюдения магнитный шторм на пике активности достиг высшего уровня. Кстати, Северное сияние, которое могли наблюдать жители всей России на днях, было вызвано как раз ими. В такие дни метеочувствительные люди жалуются на головную боль, слабость, скачки артериального давления. Расскажем вам, как пережить сильный маг...

КРАСОТА ТО КАКАЯ... ЛЕПОТА! 👀 Невероятный вид открывается с крыши нашей поликлиники на Малой Якиманке, где продолжается капитальный ремонт по новому московскому стандарту 💙 🏥 Здание преображается на глазах – это стоит увидеть! #ГП68 #ДЗМ #Капремонт #Мояполиклиника #Московскийстандарт

Сердце – это мотор, движущий нашей жизнью, но иногда мы забываем о том, как важно следить за его здоровьем. 🫀 Регулярная проверка сердца может помочь предотвратить множество заболеваний и сохранить ваше здоровье и благополучие на долгие годы. Факторы риска, которые могут способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний, делятся на модифицируемые (те, которые мы можем контролировать) и не модифицируемые (те, над которыми мы не имеем власти). Вот список наиболее известных факторов риск...

Защита каждого, забота о главном 💙 До конца 2024 года на новый стандарт экстренной медицинской помощи перейдут все взрослые многопрофильные стационары Москвы🔝 Как организована работа по новому стандарту — рассказали в ролике 🎞 #ДЗМ #Москва #НовостиПоликлиник #ГП68

Неделя профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией, который отмечается 17 мая) Изменение образа жизни способствует снижению высокого артериального давления и полезно для любого человека с гипертонией. Многим людям даже при изменении образа жизни все равно требуются лекарственные препараты Указанные ниже корректировки образа жизни помогают предупредить высокое артериальное давление и способствуют его снижению. Рекомендуется: ...

Меланома: почему возникает, как предотвратить? Меланома – рак кожи, развивающийся из клеток меланоцитов, которые продуцируют пигмент, то есть придают коже каждого человека уникальный цвет. Меланома – самая опасная форма рака кожи. Она быстро растёт и распространяется в другие части тела (метастазирует). Причины возникновения меланомы Точная причина развития этого типа рака кожи не выявлена. Однако одним из главных факторов возникновения меланомы является естественное или искусственное уль...

Еженедельный дайджест новостей 06.05 – 12.05 ❤️ Более 90 % выпускников предпрофессиональных классов учатся в вузах по своему профилю ❤️ На mos.ru рассказали о том, как город заботится о ветеранах Великой Отечественной войны 📚 Около 17 000 исторических материалов передали москвичи в Главархив 🧡 Акции «Москва — с заботой об истории» центров госуслуг и Главархива исполнилось 5 лет 💍 ЗАГСы Москвы впервые провели официальную регистрацию брака на стадионе «Спартак» 🐈 От Гамлета до Лунти...

Магнитные бури: что это такое и как они влияют на наше здоровье? 🧲 На Земле начался второй день экстремальных магнитных бурь. Планета переживает самую крупную бурю за 20 лет и третью по величине за всю историю наблюдений. 👉 Что такое магнитные бури? Магнитные бури – это временные изменения геомагнитного поля Земли, вызванные солнечной активностью, такой как солнечные вспышки или выбросы массы Солнца. Эти изменения могут длиться от нескольких часов до нескольких дней. 🩺 Как магнитные бури...

От заражения вирусами гепатитов В и С не застрахован никто. Разнообразие способов передачи и широкая распространенность вирусных гепатитов вывели их из категории «болезней людей группы риска» в статус «касается каждого». 🦠Гепатит – это воспалительный процесс, протекающий в печени, который приводит к разрушению печеночных клеток (гепатоцитов) и нарушению функции органа. При хронических формах заболевания поврежденные клетки печени замещаются соединительной тканью. С течением времени патологич...

Еженедельный дайджест новостей 29.04 – 05.05 ❤️ Известные актёры, режиссёры, ведущие научат школьников читать стихи в новой рубрике «МЭШ» ❤️ Сотрудники центра «Профессии будущего» рассказали на mos.ru о том, что как кардинально изменить профессию 📚 Главархив Москвы и проект «Московское долголетие» опубликовали книгу мемуаров горожан 👧🏼 Более 10 000 девочек назвали именем Майя в Москве за 100 лет 🐈 Вакцинация, обработка клещей, адресник с телефоном: ветеринары перечислили главные пра...

Этот пост о принципах профилактики, раннего выявления, а также повышения приверженности лечению сахарного диабета. #гп68 #дзм #сахарныйдиабет

🚑 🤍 Вы первыми приходите на помощь независимо от времени суток Поздравляем всех работников скорой медицинской помощи с профессиональным праздником.  👨‍⚕️👩‍⚕️ Сегодня этот праздник объединяет тысячи врачей, фельдшеров, медсестер, водителей, для которых профессия стала не только любимым делом, но и образом жизни. От ваших слаженных и четких действий зависит жизнь и здоровье человека. Мы бесконечно благодарны вам за ваш труд, требующий высокого профессионализма, оперативности и решительност...

Еженедельный дайджест новостей 15.04 – 21.04 🏥 На сайте mos.ru рассказали, какие уникальные решения применяют во флагманских центрах московских больниц ❤️ Более 20 000 школьников приняли участие в московском фестивале колледжей ❤️ 11 новых маршрутов автобусных экскурсий открыли для участников «Московского долголетия» 🗂 Главархив Москвы опубликовал книгу о первых Героях Советского Союза — лётчиках 🧡 Количество слотов для записи на торжественное вручение первого паспорта в центрах госусл...

Врачи обновлённых по новому стандарту поликлиник Москвы провели 45 млн приёмов 🏥 В рамках первого этапа модернизации амбулаторного звена отремонтировано больше 200 зданий. Они стали комфортнее как для пациентов, так и для врачей. Полностью заменили инженерные коммуникации, установили пандусы, обустроили зоны ожидания и комнаты отдыха. Наша поликлиника не стала исключением - в 2021 году после капитального ремонта открылся филиал № 2 на Плющихе. Также сделали доступнее запись к специалис...

{Репост}: Быть донором — большая ответственность ❤ В Национальный день донора хотим сказать спасибо всем донорам и специалистам, которые помогают им! Благодаря неравнодушным москвичам у врачей есть важный ресурс для лечения и спасения жизней. Каждые пять минут хотя бы одному пациенту в столичной системе здравоохранения проводится трансфузия компонентов крови 🩸 Ольга Майорова, главный врач рассказала, что к донорскому движению присоедин...

Проект «Школы здоровья» на базе центров московского долголетия 💙👵 Это прекрасный способ узнать больше о здоровом образе жизни, приобрести полезные привычки и укрепить свое здоровье ❤️ Основные направления занятий: 🛑 Информация о конкретном заболевании 🛑 Навыки оказания первой помощи 🛑 Навыки использования медицинского оборудования в домашних условиях 🛑 Информация о взаимодействии с поликлиникой 🛑 Навыки ведения здорового образа жизни 🛑 Правила приема лекарств и профилактика обострений за...

💙 Дорогие друзья! 💚 Еженедельный дайджест новостей 01.04 - 07.04 💻 В столице начался прием заявок на региональный этап чемпионата высоких технологий среди школьников и студентов колледжей 👩‍💼 Московская служба занятости примет участие во Всероссийской ярмарке трудоустройства 🌷 Проект «Московское долголетие» приглашает на курсы по садоводству и ландшафтному дизайну 🎭 В центрах госуслуг открылась выставка, посвященная истории московских театров ❤️ Московские ЗАГСы начали прием заявлений ...

⁉️ А ЧТО У НАС В ГОЛОВЕ ⁉️ В головном здании нашей поликлиники на Малой Якиманке продолжается капитальный ремонт по новому московскому стандарту - уже в этом году обновленное здание примет своих первых пациентов 🏥 В нашем видеоролике вы увидите: ▶️ Новые перегородки будущих кабинетов ▶️ Штукатурные работы ▶️ Новую стяжку пола на всех этажах здания ▶️ Монтаж водоснабжения ▶️ Фасадные работы – демонтаж старого утеплителя А сейчас – внимание на экран! 🎥 #ГП68 #ДЗМ #Капремонт #Мояполиклиник...

💥 Еженедельный дайджест новостей 25.03 – 31.03 ✔️ Новый "Пигмалион": работники соцсферы Москвы стали прототипами героев спектакля; ✔️ Столичные врачи смогу определять патологии шейного отдела позвоночника с помощью ИИ-сервиса; ✔️ Анастасия Ракова рассказала о возможностях столичной медицины в кризисных ситуациях; ✔️ Школьники смогут еще лучше подготовиться к ЕГЭ благодаря новым онлайн-курсам в "МЭШ"; ✔️ Более 6000 будущих врачей проходят углублённую подготовку в предпрофильных медицинских кл...

💙 Дорогие друзья! 💚 Еженедельный дайджест новостей 11.03 - 17.03 🧑🏻‍🔬 В Москве начали работу первые эндоскопические центры 🚀 Более чем 40 000 пациентов оказали помощь в региональном сосудистом центре НИИ Склифософского за 10 лет работы ‼️ 10 000 дополнительных бюджетных мест в колледжах откроют для выпускников 9 классов столичных школ 🧑‍💻 66 дипломов завоевали московские школьники на открытой олимпиаде по программированию ✔️ Более 300 000 посетителей принял флагманский офис «Мои Докумен...

🧠 Взгляд изнутри: как наркотики влияют на наш мозг? Наркотики – это вещества, которые оказывают сильное воздействие на головной мозг человека и могут привести к серьезным последствиям. 🧠 🤯 Воздействие наркотиков на головной мозг происходит за счет изменений в работе нейротрансмиттеров, химических веществ, отвечающих за передачу сигналов между нейронами. 💣 Одним из ключевых механизмов воздействия наркотиков на головной мозг является увеличение выработки допамина – нейротрансмиттера, о...

Еженедельный дайджест новостей 26.02 – 03.03 🏥 В больнице им. Кончаловского полностью переоборудовали рентгеноперационную для внутрисосудистых операций 🏥 Сергей Собянин сообщил о скором открытии лучевого корпуса больницы в Коммунарке 📲 Москва поможет внедрить ЕМИАС в стационарах Санкт-Петербурга ❤️В библиотеку «МЭШ» добавили интерактивные тетради для виртуальных лабораторных работ по физике и химии ❤️Москва поможет с внедрением сервисов «МЭШ» ещё в двух регионах России 👴 Во всей сети це...

🦻3 марта во всем мире празднуется Международный день охраны здоровья слуха и уха. Мы часто используем наушники для прослушивания музыки, подкастов или аудиокниг. Но насколько это безопасно для нашего слуха? 🔊 Слушать музыку в наушниках действительно безопасно, но только при соблюдении нескольких важных правил: 1. Громкость: Не превышайте 60% максимальной громкости вашего устройства. 2. Время: Следуйте принципу 60/60 – не более 60 минут подряд. 3. Выбор наушников: Предпочтение следует от...

🏗 СТРОЙКА ПОЛНЫМ ХОДОМ! 🏥 В нашем головном здании продолжается капитальный ремонт, а мы можем наблюдать за изменениями! 👷 «На всех этажах мы возводим новые перегородки – уже заметны очертания будущих кабинетов! Делаем стяжку новых полов, приступили к штукатурным работам», - делятся с нами строители. Следим за ремонтом вместе и смотрим подборку новых фото 📷 #ГП68 #ДЗМ #капремонт #мояполиклиника #московскийстандарт

Еженедельный дайджест новостей 19.02 – 25.02 🏥 В ближайшие месяцы москвичи с сахарным диабетом начнут получать новые бесплатные глюкометры 🧠 350 000 маммограмм за год обработали с помощью искусственного интеллекта в Москве по ОМС 🔝 В 16 раз сократилось время описания лучевых исследований в Москве 😻 Почти 30 000 поручений медиков и пациентов выполнили роботы-помощники за три месяца ❤️ Более 23 000 школьников приняли участие в математическом празднике в столице ❤️ Уникальный всероссийский ...

🩺Москвичи с диабетом будут обеспечены бесплатными современными глюкометрами и тест-полосками для измерения уровня сахара в крови. 📲При согласии пациента выданный глюкометр будет автоматически передавать показатели измерений в единую медицинскую информационно-аналитическую систему (ЕМИАС). Это позволит врачу видеть актуальную информацию о здоровье, оперативно фиксировать все изменения и контролировать состояние человека. 🔹Новые цифровые возможности особенно важны при участии в программе проакт...

💙 Дорогие друзья! 💚 Еженедельный дайджест новостей 12.02 — 18.02 ✅ Сергей Собянин рассказал о проведении масштабного переоснащения хирургической службы Москвы 💻 Врачи смогут быстрее ставить диагнозы благодаря цифровизации онколабораторий 🏥 Москвичи смогут увидеть всю информацию о своем лечении онлайн при госпитализации 👨‍⚕️ Медики со всей России получили доступ к московским ИИ-сервисам 🗣 Более 30 000 экстренных операций выполнили хирурги четырех новых флагманских центров 🧑🏻‍🔬 В Москве...

{Репост}: Друзья, сегодня принял участие в Спартакиаде работников Департамента здравоохранения города Москвы в рамках фестиваля "Формула Жизни". На этот раз у нас был турнир по баскетболу 3х3. Наша команда приехала на соревнования в полном составе, со мной приехали самые сильные баскетболисты нашей поликлиники #п68: Морозов Владимир Александрович, Хрипунов Алексей Александрович, Коняхин Евгений Вячеславович, Князев Никита Владимирович, Игра была очень динамичной, и уровень игроков был ...

Легко ли поддерживать здоровье пищеварительной системы в современном мире? Сидячий образ жизни и неправильное питание совершенно этому не способствуют. И все-таки мы можем помочь своему желудочно-кишечному тракту: 🍏 питаться сбалансированно - включать в рацион овощи и фрукты, мясо, птицу и рыбу, крупы, молочные продукты; 🚫 полуфабрикаты, жареные и жирные блюда, пищу с высоким содержанием усилителей вкуса, ароматизаторов, красителей, консервантов нужно употреблять в минимальных количествах; ...

💥 Еженедельный дайджест новостей 05.02 – 11.02 🏥 Уникальное отделение для проведения родов открыли в новом комплексе ИКБ № 1 🏥 142 медицинских исследования поддержал город грантами за два года 🔝 Анастасия Ракова вручила премии молодым исследователям и разработчикам Москвы 👵 Участники «Московского долголетия» смогут посетить цикл лекций по истории кино в киноцентре «Октябрь» на Новом Арбате 🐱 Московские ветврачи спасли от увечья кошку, застрявшую в батарее отопления 📹 Ещё больше информации...

👩‍⚕️ Дорогие друзья! Спешим поделиться с вами новыми фото 📸 из головного здания нашей поликлиники, где проходит капитальный ремонт по новому московскому стандарту. ✅ Строители завершили демонтажные работы и приступили к возведению новых перегородок 😎 👷Совсем скоро в здании начнется монтаж новых систем жизнеобеспечения – водоснабжения и водоотведения, электричества, вентиляции и кондиционирования. Смотрим ⁉️ #ГП68 #ДЗМ #капремонт #мояполиклиника #московскийстандарт

Еженедельный дайджест новостей 29.01 – 04.02 🏥 Ещё 100 обновлённых поликлиник планируют открыть в этом году в столице 🏥 3 городских стационара получат гранты на внедрение в практику современных методов лечения онкопациентов ❤️ В столичных школах начались практикумы по подготовке к ЕГЭ одиннадцатиклассников 🔝 Анастасия Ракова: Более 20 млн раз за год воспользовались москвичи сервисом «Поиск по архивам» 🧡 Ещё 26 офисов «Мои документы» оборудовали для приёма маломобильных москвичей в 2023 год...

🚫 Разоблачаем мифы: Почему народные средства не панацея 💊 Сегодня мы коснемся темы, которая не перестает быть актуальной — эффективности народных средств лечения. ✨ Несмотря на огромные прорывы в медицине и доступность научно доказанных методов терапии, многие люди по-прежнему полагаются на рецепты "бабушкиной аптечки". 🌿📜 Важно разобраться, почему народные средства не могут заменить профессиональное лечение и какой вред могут нанести. 1. Недостаточное исследование. Большинство на...

🌺С 30 января по 5 февраля проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний. Она приурочена ко Всемирному дню борьбы против рака. ❤️Рак - это злокачественное новообразование, характеризующееся появлением бесконтрольно делящихся клеток, способных к инвазии в прилежащие ткани и метастазированию в отдаленные органы с током лимфы или крови. ❤️Злокачественные опухоли характеризуются тремя ключевыми отличиями от доброкачественных: ❤️ Неконтролируемый бесконечный рост ❤️Способность к прорас...

Еженедельный дайджест новостей 22.01 – 28.01 🏥Более 50 000 человек спасли врачи за год работы флагманского центра ГКБ им. Вересаева 🧠В Москве начался пилотный проект по внедрению искусственного интеллекта в работу городской службы лабораторной диагностики 🏥Сергей Собянин рассказал о комплексной модернизации Боткинской больницы 👩‍🏫 Более 12 000 столичных педагогов за два года прошли курсы повышения квалификации по подготовке одиннадцатиклассников к ЕГЭ 🏬20 московских университетов отк...

Сегодня стартовала Спартакиада ДЗМ 2024! Открывают сезон лыжные гонки! ⛷️ Участникам нужно было преодолеть дистанции 3 км, 11 км или эстафета 4х1000 метров в свободном стиле. Команда нашей поликлиники, в составе 8 человек приняла этот вызов и успешно финишировала, заняв 5 место в группе!!! В лыжной гонке приняли участие: - Барышов Владимир Иванович - заведующий отделением лучевой диагностики - врач-рентгенолог и капитан нашей команды на всех соревнованиях; - Чвалун Константин Николаевич- ...

Дальше – больше 🔝 ⚡️В Москве начался пилотный проект по использованию ИИ в лабораторной службе. 🔬Эксперимент проводится по направлению жидкостная цитология — методе цитологического исследования для диагностики доброкачественных и злокачественных изменений клеток. ✅В дальнейшем проект может быть масштабирован в другие сферы. Кроме того, в перспективе сервис планируют внедрить в единую информационную систему, которая позволяет автоматизировать все этапы проведения цитологических и гистологич...

🤱 Репродуктивное здоровье – это состояние организма человека, позволяющее воспроизвести здоровое потомство. 📌 Репродуктивное здоровье женщины и мужчины закладывается еще во время внутриутробного развития. Основные причины нарушения здоровья репродуктивной системы человека: 🔹 начало половой жизни в раннем возрасте 🔹 распространение инфекционных заболеваний, передающихся половым путем 🔹 чрезмерное загрязнение окружающей среды 🔹 неправильное питание, вредные привычки 🔹 нару...

👷 НОВОСТИ КАПИТАЛЬНОГО РЕМОНТА 🏗 Как вы знаете, в головном здании нашей поликлиники ведется капитальный ремонт по новому московскому стандарту – чтобы улучшить качество и доступность медицинской помощи, сделать поликлинику удобной для посетителей и специалистов ❤️ ⁉️ Какие изменения ожидают нашу поликлинику ⁉️ ✅ Новые стандарты комфорта и удобная навигация ✅ Комфортное ожидание и новейшее медицинское оборудование ✅ Новая эстетика пространства и продуманное зонирование помещений 👷 Сейчас с...

💙 Дорогие друзья! 💚 Еженедельный дайджест новостей 15.01 — 21.01 🏥 Обновленный лечебный корпус городской клинической больницы №52 начал прием своих первых пациентов 👨‍⚕️ Московский врач записал персональное видеообращение, которое получили почти 500 тыс. пациентов, игнорирующих рекомендации медиков 🫶 Более 59 направлений открыто для участников «Московского долголетия» 📖 Главархив начнет принимать на вечное хранение фотографии и записи воспоминаний горожан о праздниках и важных событиях...

Плюсы и минусы холодца Холодец полезен при суставных заболеваниях, проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Он повышает гемоглобин, укрепляет иммунитет и зрение. Холодец из говядины и свинины содержит очень много витаминов группы В, А, а также кобальт, калий, магний, натрий, фосфор, железо и другие ценные макро- и микроэлементы. Следует учесть, что холодец очень калорийный продукт — наиболее высокий показатель у свиного холодца – около 350 ккал на 100 г продукта. У говяжьего ниже –...

😔 Что такое дистимия? Основные причины, симптомы, осложнения данного заболевания,- разберемся. Дистимия— это затяжная (хроническая), но более мягкая форма депрессии, которая характеризуется длительным и устойчивым периодом пониженного настроения и сниженного интереса к жизни. В отличие от депрессивных расстройств, которые могут проявляться эпизодически, дистимия продолжается в течение нескольких лет. 💡 Термин dysthymia происходит от греческих корней «dys» — «болезнь» и «thymia» — «ум» или ...

В ночь с 18 на 19 января в нашей стране пройдут традиционные крещенские купания. Напоминаем, что погружение в ледяную воду – стресс для организма, особенно если вы не готовились к этому заранее с помощью закаливания, обтираний или контрастного душа. Если вы считаете, что готовы принять участие в купаниях, не забывайте про важные правила: 🔹 не купайтесь натощак или сразу после еды; 🔹 одежда должна быть удобной, чтобы ее можно было быстро снять и одеть; 🔹 перед купанием разогрейтесь – попр...

💪 Начиная заниматься спортом, люди забывают о главном — помимо тренировок, необходимо правильно питаться. Независимо от того, хотите вы похудеть или, наоборот, набрать мышечную массу, питание должно быть сбалансированным. ⚡Оптимальная формула питания – это 30% белков, 60% углеводов и 10% жиров. Придерживайтесь простых правил в питании, и результат не заставит себя долго ждать: 🔹 Не ешьте за 2 часа до тренировки. «Предтренировочное» питание должно быть легкоусвояемым 🔹 Помните, ч...

🤔 Частый гость новогоднего стола с длинным зелёным хохолком Речь, конечно, об ананасе! Он содержит множество полезных витаминов (бета-каротин, В1, В2, В6, PP) и микроэлементов (кальций, магний, цинк, йод; органические кислоты и клетчатка). 🍍Ананас – фрукт экзотический, рекомендуется его ограничить людям, склонных к аллергии, а также не включать в рацион детей до трёх лет. Для взрослого здорового человека средняя порция – 250-300 гр. 📌 Лучше всего есть ананасы в свежем виде, чтобы сох...

❌ Алкоголь – это натуральный яд, который влияет на процесс торможения. Даже при самой маленькой концентрации алкоголя в крови его влияние на кору головного мозга колоссально. 📝 Чтобы избежать чрезмерного употребления алкоголя во время празднования Нового года, придерживайтесь следующих правил: ✅ Подумайте о приемлемости, вреде и цене чрезмерного употребления алкоголя в канун Нового года перед выходом из дома ✅ Стремитесь пить в соответствии с рекомендациями по безопасному употреблени...

💙Дорогие друзья!💚 Еженедельный дайджест новостей 11.12 – 17.12 🏥 Сергей Собянин открыл флагманский центр Боткинской больницы 💫 Все реанимации детских больниц в Москве оборудовали по единому стандарту 🫶 Первый центр женского здоровья начал принимать пациенток по новому московскому стандарту ❤️ Проект индивидуального наблюдения москвичей с хронической сердечной недостаточностью продлят на 2024 год 👨🏻‍🏭 Начался капитальный ремонт в терапевтическом корпусе №4 городской клинической больниц...

Друзья, если Вы курите и ждали знак, чтобы бросить это гиблое дело, то, вот он – сегодня отмечается День отказа от курения! ✅ И, если Вы бросите курить прямо сейчас, то уже через 20 минут Ваш пульс и артериальное давление начнут приходить в норму, представляете❓😳 А еще через 8 часов Ваш уровень кислорода в крови восстановится, а уровень угарного газа в крови снизится вдвое!🌬 Через 48 часов у Вас улучшится восприятие вкуса и запаха, а через 72 часа бронхиолы в лёгких расслабятся, т.е....

🫁 Ежегодно в третью среду ноября отмечается Всемирный день борьбы против хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). Что такое ХОБЛ? ℹ️ Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ) — общее название для ряда заболеваний, при которых наблюдается устойчивое нарушение движения воздушного потока из лёгких. ❗️ ХОБЛ неизлечима, но правильное лечение позволяет замедлить развитие болезни. Самыми распространенными симптомами ХОБЛ являются: 🔻 одышка («нехватка воздуха») 🔻 хронический кашель 🔻...

О модернизации службы лучевой диагностики Цифровая трансформация лучевой службы — это хороший пример использования современных достижений науки для улучшения качества медицинской помощи москвичам, а также пример обеспечения технологического суверенитета нашей страны. Сегодня мы на рубеже новой революции в использовании искусственного интеллекта. Подробнее об этом — в посте

💙Дорогие друзья!💚 Еженедельный дайджест новостей 28.08 – 3.09. ▫️Уже 3.5 млн человек посетили площадки Московского урбанистического форума ▫️Сергей Собянин представил планы развития сферы образования на Московском урбанфоруме в Гостином Дворе ▫️5-8 сентября в рамках Московского урбанфорума прой...

После завершения лицензирования в Замоскворечье состоится открытие нового здания детско-взрослой поликлиники, где будут располагаться филиалы Детской поликлиники №38 и Городской поликлиники №68. Поликлиника оснащена всем необходимым для оказания качественных медицинских услуг современным оборудованием в соответствии с московским стандартом поликлиник. #ГП68 #мояполиклиника #московскийстандарт #здравоохранение #дзм

Уважаемы жители, наши пациенты! С 29 июня начинается капитальный ремонт здания Филиала № 2 по адресу ул. Плющиха 42/1. «Масштабный проект капитального ремонта 135 зданий московских поликлиник был запущен в феврале этого года. В связи с эпидемиологической ситуацией нам пришлось отложить начало работ в ряде объектов. Но благодаря своевременно принятому комплексу мер и их оперативной корректировке городу удалось сдержать распространение коронавирусной инфекции. И сейчас, когда Москва постепенно ...

Важное по капитальному ремонту Филиала № 2 нашей поликлиники 68 по адресу ул. Плющиха 42/1! #гп68 #цао #капитальныйремонт #новыймосковскийстандарт #новыйстандарт #новыймосковскийстандартполиклиник #поликлиника #медицина #дзм #москва