❗Особенности питания в летний период
✅Летом мы усиленно теряем жидкость изорганизма. И чтобы ее восполнить,необходимо тщательно соблюдать питьевойрежим. Как правило, диетологи рекомендуютпить не менее восьми стаканов воды в день.Летом же количество воды нужно увеличить на2–3 стакана.
👉...