ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ"

🔊С 27 мая проходит Неделя отказа от табака -  в честь Всемирного дня без табака 31 мая. День был установлен в 1987 году Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) для привлечения глобального внимания к табачной эпидемии и ее смертельным последствиям. Употребление табака негативно сказывается почти на всех органах человеческого тела. Курение способствует развитию таких заболеваний, как инфаркт, инсульт, рак ротовой полости, горла, легких, астма, туберкулез, деменция и многих других. Е...

Еженедельный дайджест новостей 20.05 – 26.05 ✔️ Уже 14 млн предварительных диагнозов помог поставить московским врачам искусственный интеллект; ✔️ 15 фармкомпаний получили комплексную поддержку для проведения 77 клинических исследований за последние полтора года; ✔️ На 10 000 операций больше по ортопедии и травматологии проведут в Москве в этом году; ✔️Около 70 000 операций по лечению катаракты проведут в московских клиниках в 2024 году; ✔️ QR-код заказа для получения продуктов на молочн...

🔊 Сегодня, председатель молодёжного совета Диагностического центра 5, Ивкоева Марина Сергеевна провела лекцию по теме: Моё здоровье - вклад в будущее. Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических факторов. Здоровый образ жизни формируется из множества составляющих, причем каждый компонент по-своему важен: ✔️Правильное питание ✔️Рациональный режим дня ✔️Оптимальная физическая нагрузка ✔️Закаливание ...

😵‍💫Тепловой удар и солнечные ожоги — частые спутники дачников, позабывших о своём здоровье в погоне за урожаем. Чтобы сад цвёл и плодоносил, а самочувствие не подводило, собрали список средств для аптечки, которые всегда должны быть под рукой. ❗️Помните, что аптечка нужна для оказания первой помощи. При возникновении серьёзных симптомов не медлите и вызывайте врача. Будьте здоровы и берегите себя!🍀 #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #БудьтеЗдоровы #Профилактика #Аптечка

🔊С 20 по 26 мая 2024 проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая) Цель проведения — повышение уровня информированности населения о профилактике заболеваний эндокринной системы. Эндокринные заболевания – это большая группа патологий, при которых нарушаются функции желез внутренней секреции. В процессе того, как эндокринная система начинает давать сбои, нарушается работа как отдельных органов, так и всего организма. Важным ф...

Еженедельный дайджест новостей 13.05 – 19.05 ✔️ В Москве продолжается реализация масштабной программы по модернизации инфраструктуры здравоохранения; ✔️ В Москве определили лучшие ИИ-сервисы для лучевой диагностики; ✔️ Московские медсестры рассказали о своей работе и популярности профессии в материале на mos.ru; ✔️ В Москве началась серия лекций для школьников в преддверии ЕГЭ; ✔️ Оформить субсидии и льготы на оплату ЖКУ помогут в центрах московского долголетия; ✔️ Более 5 000 снимков...

✅Раннее выявление - главный инструмент в борьбе с заболеваниями. В этом поможет Диспансеризация ✅Начните измерять давление прямо сегодня ✅Начните питаться правильно ✅Будьте физически активны ✅Откажитесь от вредных привычек 🔣 Официальный портал Минздрава России о ВАШЕМ здоровье {ссылка}/ Будьте уверены в своем здоровье!🍀 #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Профилактика #БудьтеЗдоровы

❣️Неделя профилактики повышения артериального давления, (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая) #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Профилактика #БудьтеЗдоровы #Диспансеризация

📝Артериальная гипертензия - одно из самых распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Установлено, что артериальной гипертонией страдают 20—30 % взрослого населения. С возрастом распространённость болезни увеличивается и достигает 50 — 65 % у лиц старше 65 лет. ‼Факторы, увеличивающие риск развития артериальной гипертензии: 1⃣Возраст: у мужчин старше 55 лет, у женщин старше 65 лет 2⃣Наследственная предрасположенность: гипертоническая болезнь у родственников первой степени 3⃣По...

📆С 13 – 19 мая 2025 года проходит неделя профилактики повышения артериального давления, (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая) 🩸Артериальное давление (АД) – это давление крови на стенки сосудов. Артериальное давление зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов. ❤️АД так же зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов. ⚖️Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на с...

Еженедельный дайджест новостей 06.05 – 12.05 ❤️ Более 90 % выпускников предпрофессиональных классов учатся в вузах по своему профилю ❤️ На mos.ru рассказали о том, как город заботится о ветеранах Великой Отечественной войны 📚 Около 17 000 исторических материалов передали москвичи в Главархив 🧡 Акции «Москва — с заботой об истории» центров госуслуг и Главархива исполнилось 5 лет 💍 ЗАГСы Москвы впервые провели официальную регистрацию брака на стадионе «Спартак» 🐈 От Гамлета до Лунти...

❗Приглашаем стать участником❗ Московская неделя общественного здоровья – одно из важнейших событий года для специалистов в области медицины и охраны здоровья населения – пройдет второй год подряд. С 13 по 17 мая обсудим максимум актуальных вопросов. Ожидаются выступления 36 признанных экспертов из числа представителей органов власти, образовательных, научных и медицинских организаций, молодых ученых, ведущих отечественных экспертов в области общественного здоровья, здравоохранения и информа...

🤗Для того чтобы бросить курить, не нужен повод. Если вы хотите провести лето полными сил, без здорового образа жизни никуда! ⠀ Если вы уже пробовали отказаться от сигарет, но никак не получалось, а также если задумались об этом впервые, заходите в сообщество «Давай бросать» {ссылка}. Будьте здоровы! 🍀 #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Здоровье #Профилактика

Что делать, если я не смог записаться к врачу❓ ✅ Проверьте, прикреплены ли вы к поликлинике, позвонив по круглосуточному телефону единой медицинской справочной города Москвы - 122 , служба записи : +7 (495) 539-30-00. Вам нужно будет назвать номер полиса ОМС. ✅ Убедитесь, что вы записываетесь к врачу первичного звена или к специалисту, к которому выдано направление. ✅ Уточните, работает ли специалист, к которому вы хотите попасть на прием, в вашей поликлинике. ✅ Записаться самостоятельно...

Еженедельный дайджест новостей 29.04 – 05.05 👩‍🏫Известные актёры, режиссёры, ведущие научат школьников читать стихи в новой рубрике «МЭШ» 📝Сотрудники центра «Профессии будущего» рассказали на mos.ru о том, что как кардинально изменить профессию 📚 Главархив Москвы и проект «Московское долголетие» опубликовали книгу мемуаров горожан 👧🏼 Более 10 000 девочек назвали именем Майя в Москве за 100 лет 🐈 Вакцинация, обработка клещей, адресник с телефоном: ветеринары перечислили главные...

Скажите «нет» вредным привычкам 🙅🏼‍♀ Любому из нас свойственно иметь привычки. Но не все они бывают полезными. Если вы не можете найти для себя мотивацию избавиться от вредной привычки – этот пост для вас В карточках о том, как изменится ваше самочувствие, если вы сможете справиться с вредными привычками. #ДЗМ #НовостиПоликлиник

С 29 апреля по 5 мая Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем 🔈 ⚡️Под термином ИППП понимают инфекционные заболевания, наиболее частым путём заражения которыми является половой контакт. В настоящее время количество возбудителей, вызывающих ИППП более 30 Профилактика. Соблюдение правил безопасного сексуального поведения, к которым относятся: ➡️отказ от раннего начала половой жизни ➡️исключение случайных половых связей ➡️сокращение числа половых партнёров и выбор одного н...

🫁Болезни органов дыхания до настоящего времени представляют собой важную социально-медицинскую проблему во всем мире, поскольку по удельному весу в общей смертности населения занимают одно из ведущих мест, а экономический ущерб, наносимый обществу вследствие высокой заболеваемости и инвалидизации больных, огромен. В структуре причин обращаемости за медицинской помощью их удельный вес на различных территориях составляет от 29,2 до 43,5% среди взрослых и от 65,4 до 83,8% – среди детей. 🌿Дыхани...

Еженедельный дайджест новостей 22.04 – 28.04 ✔️Благодаря нефрологическим центрам в Москве снизилось количество экстренных госпитализаций с заболеваниями почек; ✔️Об изменениях в столичном детском здравоохранении за последние годы и важных правилах для родителей, рассказали в материале на mos.ru; ✔️45 миллионов приемов провели врачи в обновлённых поликлиниках столицы; ✔️ Более 3000 гибридных операций провели московские врачи во флагманских центрах больниц; ✔️ О том, где можно сдать кровь,...

‼Осторожно, мошенники Будьте внимательны: появились новые случаи телефонного мошенничества, связанные с полисом ОМС. Делимся карточками Федерального фонда обязательного медицинского страхования о том, как действуют мошенники и как правильно реагировать на подобные звонки. #ДЗМ #НовостиПоликлиник

Скрытая аллергия 🤧 ❓ Правда ли, что такая бывает? Отвечаем: да, вы можете не знать о её существовании, пока не столкнётесь в большой концентрацией аллергена. Это может произойти в любом возрасте. Подробности – в сюжете «Доктор 24» 🎞️ А также вы узнаете: ▫️у кого скрытая аллергия может развиться весной? ▫️на что чаще всего возникает аллергия у москвичей? ▫️как от неё защититься? #Совет Московская Медицина

Как я могу попасть к врачу без предварительной записи💙 Вы можете попасть к дежурному врачу без предварительной записи, если: ➡️ у вас острая боль (врач примет вас, даже если вы не прикреплены к поликлинике); ➡️вы выписались из стационара; ➡️вам надо продлить или закрыть листок нетрудоспособности, выданный в другой медицинской организации; ➡️вы имеете право на внеочередное обслуживание в соответствии с законодательством; ➡️нет свободных интервалов для предварительной записи к врачу-терап...

Еженедельный дайджест с 15 по 21 апреля ⚡️На сайте mos.ru рассказали какие уникальные решения применяют во флагманских центрах московских больниц ⚡️Занятия по уходу за близкими людьми теперь проводятся в центрах московского долголетия ⚡️Весной питомцам нужен тщательный уход за шерстью, напомнили в госветслужбе Москвы 📹 Ещё больше информации — в дайджесте

🤓На работе мы проводим множество часов своей жизни, и охрана труда – вопрос, который касается каждого. 📝В корпоративные программы входят следующие направления: 🍏Здоровое питание на рабочем месте. Именно, питание может повлиять на способность сотрудника эффективно выполнять свою работу, например, увеличивая общие энергетические ресурсы организма, улучшать его способность концентрироваться. 🏃Физическая активность. Физическая активность является необходимой частью здорового образа жизни. Прог...

Всемирная неделя иммунизации проводится в странах Европейского региона ВОЗ и направлена на пропаганду вакцинации – эффективного инструмента сохранения здоровья людей всех возрастов. Национальный календарь прививок – это система наиболее рационального применения вакцин, обеспечивающая развитие напряженного иммунитета в максимально короткие сроки. Календарь прививок можно разделить на две части. Первая часть – Национальный календарь профилактических прививок, предусматривающий вакцинацию прот...

{Репост}: Быть донором — большая ответственность ❤ В Национальный день донора хотим сказать спасибо всем донорам и специалистам, которые помогают им! Благодаря неравнодушным москвичам у врачей есть важный ресурс для лечения и спасения жизней. Каждые пять минут хотя бы одному пациенту в столичной системе здравоохранения проводится трансфузия компонентов крови 🩸 Ольга Майорова, главный врач рассказала, что к донорскому движению присоедин...

📝Каждый год в последнюю неделю апреля ежегодно в мире проводится Европейская неделя иммунизации (далее — ЕНИ). Данное мероприятие переросло в мировой проект, в котором участвует более 180 стран на всех континентах. Вакцинация является одним из величайших достижений здравоохранения. Во всём мире она признана как наиболее эффективное, экономичное и доступное средство в борьбе с инфекциями. (ЕНИ), направленная на популяризацию идеи о том, что иммунизация имеет огромное значение для профилактик...

Начинаем понедельник с еженедельного дайджеста 📰 🏥 Более 400 000 медицинских протоколов заполнили московские врачи с помощью нейросетей ❤️ В 2024 году в Москве начнется реконструкция 50 школ 👴 В центрах московского долголетия начался новый цикл лекций проекта «Школа здоровья» 🚀 Главархив Москвы рассказал о своих проектах, связанных с первым полетом человека в космос 🧡 Свадебный фестиваль пройдет на красную горку на выставке «Россия» 📹 Ещё больше информации — в дайджесте

Каждый второй москвич уже получил доступ к электронной медицинской карте 🙌🏻 ⭐В рамках проекта «Активный гражданин» москвичи высоко оценили эту новость: средняя оценка по пятибалльной шкале – 4,7 балла. Сервис заработал для пациентов в январе 2020 года. За четыре года медкарта стала ещё удобнее и информативнее. Например, в этом году стал доступен новый раздел «Мои госпитализации». Пациенты получили возможность отслеживать сведения о ходе своего лечения в стационаре в режиме онлайн прямо со с...

📅Ежегодно Департамент здравоохранения города Москвы проводит акцию «Врачи Москвы – ветеранам» 📝Сегодня хочется поделиться важными советами, которые позволят почерпнуть полезную информацию для укрепления здоровья, сохранения бодрости тела и духа. 💊 Приём лекарств – очень важно следовать указаниям врача, чтобы держать под контролем хронические заболевания, правильно принимая выписанные лекарства. 🩸Периодическая проверка уровня глюкозы в крови. 🤕 Контроль артериального давления. 🧂Снижение по...

🥦Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани. 🍏Калория – единица измерения энергии, поступающей в организм с пищей. Калорийность пищи – это энергетическая ценность продуктов питания, количество тепловой энергии, которая вырабатывается организмом для усвоения съед...

Еженедельный дайджест новостей 01.04 – 07.04 🏥 Сергей Собянин расширил перечень бесплатных лекарств для сердечников ❤️  В столице начался приём заявок на региональный этап чемпионата высоких технологий среди школьников и студентов колледжей ❤️ Московская служба занятости примет участие во Всероссийской ярмарке трудоустройства 🗂 Главархив Москвы опубликовал книгу к 125-летию фотографа Бориса Игнатовича 🧡 Около 15 500 москвичей воспользовались услугами органов опеки в центрах «Мои документы» ...

Будь здоров 😉 Сегодня особенный день, в который нужно вспомнить о том, как важно следить за своим здоровьем. 7 апреля — Всемирный день здоровья 🩵 Для укрепления здоровья есть фундамент, о котором знает каждый: ⚫️полноценный сон 8 часов ⚫️физическая активность ⚫️правильное питание 🏥 Подробности — в карточках 💌 #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Профилактика #Здоровье #Совет

💙 Как записаться в поликлинику на прием к врачу, отменить или перенести запись❓ Вы можете записаться на прием к врачу: 📲 через портал mos.ru или emias.info; 💻 через мобильные приложения «ЕМИАС.ИНФО», «Госуслуги Москвы» 📞 по телефону круглосуточной службы записи: +7 (495) 539-30-00; по телефону Единой медицинской справочной службы города Москвы: 122; 🏃🏻 лично в поликлинике на стойке информации или с помощью инфомата (поможет администратор👩). Для записи вам понадобится полис ОМС. ⏰ Вы...

👏🌞Уважаемые посетители Диагностического центра 5! Мы признательны за то, что вы уделили время и поделились своими впечатлениями! ✍ ☀Очень приятно, что у нас есть такие отзывчивые и благодарные пациенты🫂. ✅Ваш комментарий — лучшая оценка для каждого из членов нашего коллектива! #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #спасибодоктор

🔊Сегодня пациентоориентированность – один из наиболее приоритетных принципов деятельности любой медицинской организации.🏥 Чем совершеннее процессы клиники, тем выше доступность и уровень качества оказания медицинской помощи. Чтобы вовремя определить, какие процессы требуют улучшений, необходимо обеспечить постоянное поступление информации из разных источников сервисов обратной связи, так в ДЦ 5 и филиалах вы можете оценить общее впечатление от поликлиники, работы администратора, работы врач...

Еженедельный дайджест новостей 25.03 – 31.03 ✔️Новый "Пигмалион": работники соцсферы Москвы стали прототипами героев спектакля; ✔️Столичные врачи смогу определять патологии шейного отдела позвоночника с помощью ИИ-сервиса; ✔️ Анастасия Ракова рассказала о возможностях столичной медицины в кризисных ситуациях; ✔️ Школьники смогут еще лучше подготовиться к ЕГЭ благодаря новым онлайн-курсам в "МЭШ"; ✔️Более 6000 будущих врачей проходят углублённую подготовку в предпрофильных медицинских классах...

Приглашаем жителей районов Бибирево, Алтуфьево и Лианозово пройти профилактические обследования в отделении медицинской профилактики ✅Профилактический медицинский осмотр – это комплекс медицинских обследований, проводимый в целях раннего (своевременного) выявления состояний, заболеваний и факторов риска их развития, а также в целях определения групп здоровья и выработки рекомендаций для пациентов ✅Вы можете пройти профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию, в том числе и углубле...

📅С 25 по 31 марта 2024 года Неделя отказа от зависимостей ⛔Согласно статистике, практически 75% населения имеют вредные привычки. Многие даже не догадываются, к каким последствиям это может привести. 🚭По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распростра...

Еженедельный дайджест новостей 18.03 – 24.03 ✅ Более 12 млн лучевых исследований обработали в Москве с помощью нейросетей; ✅ Более чем до 100 000 в год  выросло количество высокотехнологичных операций в Москве за последние 10 лет; ✅ В столице определили лучшую онкобольницу по мнению пациентов и по медицинским показателям работы стационаров; ✅ Москва реализует крупнейшую программу модернизации хирургической службы в рамках национального проекта "Здравоохранение", сообщил Сергей Собянин. 📹 Ещ...

Еженедельный дайджест новостей 11.03 – 17.03 ✅ В Москве начали работать первые детские эндоскопические центры; ✅ Более чем 40 000 пациентов оказали помощь в региональном сосудистом центре НИИ Склифосовского за 10 дет работы; ✅ В этом году уже 54 заболевания войдут в список, по которым будут приниматься решения на основе технологий компьютерного зрения; ✅ 10 000 дополнительных бюджетных мест в колледжах откроют для выпускников 9 классов столичных школ; ✅ 10 лет столичный кризисный центр помощ...

Инфекционные болезни на протяжении многих столетий были и остаются наиболее опасными болезнями из-за быстрого распространения, способности вызывать вспышки и неблагоприятные смертельные исходы. Здоровый организм, как правило, переносит инфекции в легкой форме без осложнений. ✅К факторам риска тяжелого течения относят: моральные, психические травмы, стрессы; тяжелые длительные, изнуряющие организм болезни; плохие жилищно-бытовые условия, непосильный физический труд; недостаточное, некачествен...

✅Новые возможности для москвичей 📝Раздел «Госпитализации" в вашей электронной медицинской карте ЕМИАС. 📱Теперь пациенты прямо во время госпитализации могут видеть всю информацию о своём здоровье онлайн в электронной медкарте 👨‍👩‍👧‍👦Также пациент может открыть доступ к разделу «Мои госпитализации» своим родным, чтобы они не переживали и были в курсе всего процесса лечения #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5

Глаукома – это реализация наследственной предрасположенности к возникновению заболевания под действием неблагоприятных внешних факторов. Генетические механизмы, отвечающие за особенности анатомического строения глаза и предрасполагающие к развитию заболевания, к сожалению, изменить невозможно. Однако вполне можно постараться минимизировать вред внешние факторов, которые становятся непосредственной причиной повышения ВГД. Первичная профилактика глаукомы Лечение офтальмологических заболеваний....

Еженедельный дайджест с 4 по 10 марта ✅9 регионов РФ подали заявки на подключение к московской платформе с медицинскими ИИ-сервисами ✅Операции по эндопротезированию суставов в ГКБ №13 будет делать робот-хирург ✅Десятки тысяч тюльпанов вручили женщинам-врачам в московских больницах 📹 Ещё больше информации — в дайджесте #ДЗМ #НовостиПоликлиник

Инфекционные заболевания известны человечеству c давних времен. Эпидемии холеры, чумы, COVID-19 показали, что главная ценность в жизни человека – здоровье. Борьба с инфекционными заболеваниями, разработка новых методов диагностики, лечения и профилактики – это ежедневный подвиг медиков, часто невидимый и недооцененный. Инфекционная гепатология - наука о заболеваниях печени развивается на наших глазах. Еще в 1865 году русский врач Сергей Боткин выделил среди всех «желтух» заразные, а с середи...

Приближается один из самых прекрасных и замечательных праздников – Международный женский день! 💐 Сегодня в Диагностическом центре № 5 посетительниц радовали приятными угощениями и согревающими напитками 🍪 Женщины могли насладиться вкусными пряниками и ароматными напитками, зарядиться прекрасным настроением и улыбнуться!☀️ #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5 #8Марта

Еженедельный дайджест новостей 26.02 – 03.03 🏥 В больнице им. Кончаловского полностью переоборудовали рентгеноперационную для внутрисосудистых операций 🏥 Сергей Собянин сообщил о скором открытии лучевого корпуса больницы в Коммунарке 📲 Москва поможет внедрить ЕМИАС в стационарах Санкт-Петербурга ❤️В библиотеку «МЭШ» добавили интерактивные тетради для виртуальных лабораторных работ по физике и химии ❤️Москва поможет с внедрением сервисов «МЭШ» ещё в двух регионах России 👴 Во всей сети це...

4-10 марта - Неделя здоровья матери и ребенка🤱🏻 Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства. В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний проводится пренатальный и неонатальный скрининги, которые позволяют своевременно в первые дни жизни ребенка диагностировать заболевания и начать лечение. Одной из составляющих общественного здоровья является здоровье матери и ребенка, в том ч...

ВПЧ – что за вирус такой? 🤔 4 марта – Всемирный день борьбы с ВПЧ Сегодня мы окружены огромным количеством информации о себе и о своём здоровье, которая порой носит противоречивый, а иногда и ложный характер. Так и про вирус папилломы человека (ВПЧ) распространяется слишком много слухов 🙊 Дмитрий Ким, дерматовенеролог, заведующий центром вирусной патологии кожи Московского центра дерматовенерологии и косметологии разоблачил 8 главных мифов о ВПЧ. #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Совет

3 марта — Всемирный день слуха 🎧Напомним о безопасном использовании наушников. 🔹Слишком громкое прослушивание музыки и длительное воздействие шума может привести к снижению и даже потере слуха. 🔹Если мы слышим музыку, звучащую в наушниках человека, который находится рядом – громкий звук точно повреждает его слух. 🔉Какой уровень громкости звука считается безопасным? 60-70 дБ и ниже 🔹Уровень звук большинства наушников может превысить 110 дБ. Это может навсегда нарушить слух. Как защититьс...

🤗Сегодня совпало сразу три замечательных повода для отличного настроения – первый день весны, День иммунитета и пятница! Напоминаем, что позитивный настрой – одна из важных составляющих здорового образа жизни! Всемирный день иммунитета отмечается ежегодно 1 марта по инициативе Всемирной организации здравоохранения с 2002 года. Этот день ещё одна возможность подчеркнуть важность и значимость здорового образа жизни, сохранения главного ресурса человечества – здоровья. Ведь здоровый иммунитет...

Чувствуете, что пришёл? 🤫 Ну как кто? Увеличенный световой день, конечно ☀ Это не может не радовать, ведь от более продолжительного светового дня каждый становится чуточку счастливее 🥰 Вот вам совет: наслаждайтесь солнышком и чаще гуляйте на свежем воздухе! ⛅Для достаточной выработки витамина D в организме достаточно всего 10-30 минут ежедневного пребывания под прямыми солнечными лучами. #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5

👏🌞Уважаемые посетители Диагностического центра 5! Мы признательны за то, что вы уделили время и поделились своими впечатлениями! ✍ ☀Очень приятно, что у нас есть такие отзывчивые и благодарные пациенты🫂. ✅Ваш комментарий — лучшая оценка для каждого из членов нашего коллектива! #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #спасибодоктор

«Привет! Займи 5 000 рублей до зарплаты» Получали такое сообщение от «знакомых»? Значит вы уже сталкивались с социальной инженерией — технологией получения конфиденциальной информации с помощью психологических манипуляций. Киберпреступники используют её всё чаще. Они выдают себя за тех, кому люди доверяют: родственников, друзей или сотрудников официальных организаций, таких как МВД или банк. Так мошенники узнают реквизиты банковских карт и паспортные данные, которые используют для кражи ден...

Еженедельный дайджест новостей 19.02 – 25.02 ✅ В ближайшее время москвичи с сахарным диабетом начнут получать новые бесплатные глюкометры; ✅350 000 маммограмм за год обработали с помощью искусственного интеллекта в Москве по ОМС; ✅В 16 раз сократилось время описания лучевых исследований в Москве; ✅Почти 30 000 поручений медиков и пациентов выполнили роботы-помощники за три месяца; ✅Электронная медицинская карта - самый востребованный сервис цифровой экосистемы Москвы по итогам 2023 года; 📹 ...

📝26 февраля – 3 марта Неделя профилактики употребления наркотических средств ⛔Наркотики воздействуют на нервную систему и вызывают изменение сознания человека. Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящих в головном мозге, изменяют их и приводят к развитию зависимости – необходимости постоянно принимать психоактивное вещество. ❌Основные признаки развития наркомании: привыкание к наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приема, появление физической зависимости от н...

Сон тоже требует подготовки 😴 Сон — важный источник энергии и основа здоровья человека. Чтобы он был крепким ни смотря ни на что, важно знать, как правильно к нему подготовиться ⤵ ✅ устраняйте беспорядок в комнате и всегда застилайте кровать ✅ ежедневно проветривайте помещение ✅ используйте увлажнитель воздуха ✅ проводите влажную уборку 2–3 раза в неделю ✅ установите адекватную температуру ✅ смените износившийся матрас на новый ✅ повесьте плотные (блэкаут) шторы ✅ выберите комфор...

☀️11 февраля жители планеты отмечают Всемирный день больного. Праздник учрежденный в 1992 году Папой Римским Иоанном Павлом II. 🤒Все помнят своё состояние в тот момент, когда мы внезапно попадаем в статус больного. Именно тогда приходит осознание ценности не только современных методов исследования, но и правильного ухода, а также доброжелательного отношения к себе. Заострить внимание к данной проблеме призван Всемирный день больного, отмечающийся ежегодно 11 февраля. 💙Цель Всемирного дня бо...

19-25 февраля 2024 года — Неделя информированности о важности диспансеризации и профосмотров Что включает в себя ответственное отношение к здоровью? Соблюдение здорового образа жизни; Мониторинг собственного здоровья (профилактический медицинский осмотр); Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов. С целью раннего выявления факторов риска хронических неинфекционных заболеваний и их коррекции, а так...

❄ Мы все с детства слышим, что ноги нужно держать в тепле. Почему именно ноги должны быть хорошо защищены от холода❓ 👢 Нижние конечности чаще всего подвергаются обморожению: стопы – более 90% случаев, кисти – 5-8% случаев. Подобная локализация обусловлена худшим кровоснабжением периферических отделов конечностей в сравнении с другими областями тела. 🖇 Когда у человека сильно промерзают ноги, скорее всего, потом он сляжет с заложенным носом, сильным кашлем, высокой температурой и другими п...

✅ Медики со всей России получили доступ к московским ИИ-сервисам. ✅ Сергей Собянин рассказал о проведении масштабного переоснащения хирургической службы Москвы. ✅ При госпитализации москвичи смогут увидеть всю информацию о своем лечении онлайн. #ДЗМ #НовостиПоликлиник

🏥Медицина ещё ближе 📱Теперь пациенты прямо во время госпитализации могут видеть всю информацию о своём здоровье онлайн в электронной медкарте 👨‍⚕Как сообщила Анастасия Ракова, как только в истории болезни формируется какой-то медицинский документ, будь то заключение врача или результаты исследований, к ним одновременно с врачом в режиме онлайн имеет доступ и пациент. 👨‍👩‍👧‍👦Также пациент может открыть доступ к разделу «Мои госпитализации» своим родным, чтобы они не переживали и были в курс...

📌 Главной задачей этого дня является объяснение людям, что детский рак излечим при ранней диагностике, а также, что каждый из нас может внести посильный вклад в борьбу с этим страшным недугом и помочь спасти самое дорогое, что есть у нас — наших детей. ✅ По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), основными факторами риска возникновения рака являются: 🔺избыточная масса тела или ожирение ребенка; 🔺нездоровое питание с низким уровнем потребления фруктов и овощей; 🔺отсутствие или...

Признайтесь сегодня в любви своему здоровью ❤ Забота о своём здоровье — это прежде всего здоровый образ жизни. Не забывайте заниматься спортом, проходить диспансеризацию, гулять, правильно питаться и отдыхать! Любите и берегите своё здоровье! 🍀 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5 #Профилактика #ЗОЖ #Здоровье

Еженедельный дайджест новостей 05.02 – 11.02 ✅ 142 медицинских исследования поддержал город грантами за два года ✅ Анастасия Ракова вручила премии молодым исследователям и разработчикам Москвы ✅ Участники «Московского долголетия» смогут посетить цикл лекций по истории кино в киноцентре «Октябрь» на Новом Арбате 📹 Ещё больше информации — в дайджесте #ДЗМ #НовостиПоликлиник

12 февраля – Международный день борьбы с эпилепсией ❗️Во всем мире заболеванием страдают около 50 миллионов человек! Узнайте из наших карточек, что такое эпилепсия, а также о ее симптомах и оказании первой помощи при эпилептическом приступе. Это важно знать всем! Будьте здоровы, берегите себя и своих близких! 🍀 #ДЗМ #ДЦ5 #НовостиПоликлиник #Профилактика #Эпилепсия

📝Неделю с 12 – 18 февраля 2024 года Минздрав России объявил Неделей профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) ✅Цель – повышение информированности населения о факторах риска развития и мерах профилактики основных групп заболеваний различных отделов ЖКТ. 👨‍⚕Несмотря на прогресс в вопросах профилактики, диагностики и лечения заболеваний органов пищеварительной системы, они остаются важной проблемой здравоохранения и не теряют свою актуальность. Это связано с тем, что современны...

Профилактика кариеса 🦷 В рамках недели ответственного отношения к здоровью полости рта мы предлагаем посмотреть милый мультик о том, как ухаживать за зубами, чтобы избежать кариеса. 👧 Не забудьте показать это видео своим деткам. 🦷Плохая гигиена полости рта – пусковой механизм всех заболеваний. Будьте здоровы🍀 #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Профилактика

9 февраля – Международный день пиццы 🍕 Сохраняйте рецепт идеальной пиццы: ➡ замените муку высшего сорта на цельнозерновую ➡ колбасу или ветчину замените на отварное или запечёное мясо курицы или индейки ➡ выберите сыр с пониженным содержанием жира Полезная ПП-пицца готова ✔ #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5

📝Профилактика сахарного диабета: 👨‍⚕Основные принципы: 1⃣придерживаться диетического питания с ограничением жирных продуктов животного происхождения, жареной, жирной и острой пищи, алкогольных напитков.; 2⃣строго контролировать вес тела, при избытке обязательно снижать до нормы; 3⃣не менее 5 раз в неделю заниматься лечебной гимнастикой, ходьбой, плаванием, бегом; 4⃣исключить стрессовый фактор; 5⃣отказаться от вредных привычек #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5

🤯Если вас ничего не беспокоит – это не значит, что вы здоровы. ⠀ Не все знают, что некоторые хронические неинфекционные заболевания «не болят». ⠀ ☝️К основным типам таких заболеваний относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет. ⠀ Рекомендации для профилактики хронических неинфекционных заболеваний в карточках👆 Будьте здоровы🍀⠀ #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Диспансеризация

❓Где специалист может улучшить свои навыки? ✅В Кадровом центре 📝Это уникальная площадка, объединяющая основные этапы профессионального роста и развития медработников 🖥Здесь есть всё необходимое для обучения, в том числе и новейшее симуляционное оборудование 👩‍⚕Сегодня покажем вам симулятор обратной офтальмоскопии. О его преимуществах расскажет Ксения Бельская, врач-офтальмолог Боткинской больницы #дзм #новостиполиклиник #ДЦ5

Еженедельный дайджест новостей 29.01 – 04.02 ✅ Ещё 100 обновлённых поликлиник планируют открыть в этом году в столице ✅ 3 городских стационара получат гранты на внедрение в практику современных методов лечения онкопациентов ✅ В столичных школах начались практикумы по подготовке к ЕГЭ одиннадцатиклассников ✅ Анастасия Ракова: Более 20 млн раз за год воспользовались москвичи сервисом «Поиск по архивам» ✅ Ещё 26 офисов «Мои документы» оборудовали для приёма маломобильных москвичей в 2023 году...

🦷С 5 по 11 февраля стартует неделя ответственного отношения к здоровью полости рта 🤓Все мы знаем, что один из символов привлекательности – это открытая улыбка. Искренне улыбающийся человек со здоровыми зубами располагает к общению. Регулярная забота о гигиене полости рта и здоровье зубов поможет вам предотвратить многие болезни и сохранить здоровье на долгие годы. 👨‍⚕Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Исследования показали, что плохое стоматологическое ...

— Сейчас бы поплавать Хотите начать ходить в бассейн? Не забудьте оформить справку. О том, как это сделать, рассказали в наших карточках #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник

Что делать, если человек подавился? 🚨 Многие думают, что поможет традиционное "постучать по спине". Нет ❌ 👉🏻 Это опасно. Физически сильный человек, нанося удары по спине, может причинить пострадавшему серьёзный вред. 👉🏻 Этот способ малоэффективен. Нанесение ударов по спине может усугубить ситуацию – инородное тело опустится ниже, и извлечь его будет сложнее. Как же оказывать первую помощь? Используйте «приём Геймлиха». Елена Анисимова, врач-терапевт, инструктор Национального совета по реа...

29 января-04 февраля 2024 года проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Международного дня борьбы против рака 4 февраля). Онкологические заболевания — это общее название большой группы болезней, которые могут поражать любую часть организма. Одним из характерных признаков новообразований является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части тела и распространяться в другие органы. Этот про...

Еженедельный дайджест новостей 22.01 – 28.01 ✅Более 50 000 человек спасли врачи за год работы флагманского центра ГКБ имени Вересаева ; ✅В Москве начался пилотный проект по внедрению искусственного интеллекта в работу городской службы лабораторной диагностики; ✅Сергей Собянин рассказал о комплексной модернизации Боткинской больницы; ✅Более 24 000 медработников повысили квалификацию в кадровом центре столичного департамента здравоохранения в 2023 году; ✅Технология 3D-моделирования помогла хир...

🎓 25 января – Татьянин день и день студента 25 января (12 января по старому стилю) 1755 г. императрица Елизавета Петровна подписала указ об учреждении Московского университета. ✅ Идея создания и проект Университета принадлежат русскому ученому М.В. Ломоносову и генерал-адъютанту И.И. Шувалову. Указ императрицы стал подарком в день именин матери графа Шувалова – Татьяны. В этот же день, 25 января, православная Церковь вспоминает святую Татиану Римскую, принявшую мученическую смерть за ве...

Стартовала Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности. ✅Понимание ответственности за сохранение своего здоровья, а также за здоровье своего партнёра и будущих детей — это и есть ответственное отношение к репродуктивному здоровью. Будьте здоровы! 🍀 #ДЗМ #ДЦ5 #новостиполиклиник #здоровье

Еженедельный дайджест новостей 15.01 – 21.01 ✔️Обновленный лечебный корпус городской клинической больницы № 52 начал прием своих первых пациентов; ✔️Московский врач записал персональное видеообращение, которое получили почти 500 тысяч пациентов, игнорирующих рекомендации медиков; ✔️Сергей Собянин открыл новую школу в Щербинке; ✔️Полигоны и лаборатории для работы с беспилотниками открылись в шести столичных колледжах. ✔️Практика столичного центра сопровождаемого проживания "Гурьевский" получи...

Сегодня, 21 января, отмечается день объятий💞 Польза объятий: Объятия очень важны не только для психического и физического здоровья, но и для долголетия. Для максимального благотворного эффекта обниматься нужно искренне и от души, не думая ни о чем больше, отмечают психологи. Кардиологи же отмечают пользу объятий в снижении артериального давления и снижают нагрузку с сердца Объятия уменьшают уровень тревожности, снимают стресс и вызывают ощущение удовлетворения. Во время объятий расширяютс...

Здравствуйте, уважаемые жители района Бибирево ☃ ➡ Мы подготовили для вас очередной выпуск видеодневника 📽🎞 о ходе капитального ремонта в нашем филиале № 2🏥, который расположен по адресу: ул. Мурановская, д. 10а, стр. 1, из которого вы сможете узнать на каком этапе находятся строительные работы на данный момент. ➡ Об изменениях на строительной площадке вам расскажут: 👩‍⚕ заведующий филиалом № 2 - Лариса Соловьева; 👷‍♂ руководитель проекта - Олег Пашковский. Внимание на экран📼📷📹 ...

Как вести активный образ жизни, если вы на пенсии? У каждого москвича «серебряного» возраста есть возможность поддерживать себя в прекрасной форме и с пользой проводить время в кругу единомышленников. Десятки секций доступны всем участникам «Московского долголетия». Сегодня для горожан работает свыше 4 600 спортивных групп 😮 #ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #МосковскоеДолголетие

Пусть все ваши мечты сбываются🫶 А московская медицина позаботится о вашем здоровье. Индивидуальные программы сопровождения людей с хроническими заболеваниями — это подход к диспансерному наблюдению. Врачи в динамике отслеживают состояние пациентов. Главное —  не игнорировать персональные рекомендации специалистов, и тогда у вас появятся силы и время на ваши самые заветные ☺✨ Будте здоровы! 🍀 #ДЗМ #ДЦ5 #новостиполиклиник

🏥Уважаемые пациенты, обращаем ваше внимание, контактный телефон диагностического центра изменился. Связаться с нами можно по номеру : +7 (495) 568-11-13. Информация на сайте обновляется. Благодарим за понимание! #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5 #БудьтеЗдоровы

С 15 по 21 января 2024 года Минздравом России проводится Неделя профилактики неинфекционных заболеваний Неинфекционные заболевания (НИЗ), также известные как хронические заболевания, как правило, имеют продолжительное течение и являются результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов. К основным типам НИЗ относятся сердечно-сосудистые заболевания (такие, как инфаркт и инсульт), онкологические заболевания, хронические заболевания легки...

Еженедельный дайджест с 8 по 14 января В Крюкове появится новая детская поликлиника на 320 посещений в смену Московские учёные выпустили пособие по разработке и тестированию нейросетей в медицине Более 1, 1 миллиона учеников приняли школы Москвы в 2023 году. Это рекордное число за всю историю города 📹 Ещё больше информации — в дайджесте #дзм #новостиполиклиник

5 правил, правильного питания во время зимних морозов 👍В холодную погоду очень полезен гранат, защищающий организм от вирусных заболеваний. Чем больше вы насыщаете свой рацион витаминами и микроэлементами, тем более вероятно, что по дороге на работу вы не будете испытывать дискомфорт от холода и промозглой стужи. 🍗Лучше всего для завтрака подойдет белковая пища. Хороший кусок мяса или птицы, жирная рыба — идеальный вариант для зимы. Расщепление белка — процесс сложный и происходит очень ...

Первый дайджест 2024 года 🎉 01.01 — 07.01 🏥 Более 30 млн приёмов провели врачи отремонтированных столичных поликлиник 🏥 В рамках Национального проекта «Здравоохранение» в Москве реализуется крупнейшая программа модернизации инфраструктуры медучреждений ❤ 54 ребёнка родились в столице в новогоднюю ночь ❤ Десятки увлекательных мероприятий провели центры московского долголетия в праздничную неделю января 🐈 Почти 500 000 животных получили помощь в госветклиниках Москвы за 2023 год 📹 Ещ...

Выходные в самом разгаре! Пора немного размяться! Собрали несколько правил активного образа жизни: Не ленитесь. Попробуйте начать с малого: запланируйте небольшие «спортивные» цели на день и старайтесь их выполнять. Правильно отдыхайте. Чаще ходите на прогулки, проводите время с семьей, с близкими или с друзьями. И шагов пройдете больше обычного и время приятно проведете! Хорошо питайтесь. Без правильного питания никуда! Поменьше сладкого, побольше фруктов и овощей. Не заставляйте себя. Не ...

Риск обморожения увеличат переутомление, голод, сердечно-сосудистые заболевания, курение и алкогольное опьянение Главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина рассказала, как избежать обморожения. Чаще всего от обморожения страдают уши, нос, пальцы рук и ног При этом происходит длительный спазм мелких кровеносных сосудов — в них нарушается кровообращение, что в дальнейшем может привести к отмиранию тканей. Возможность обморожения мог...

Друзья, поздравляем Вас с Рождеством!☃️ 🌟Эти светлые праздничные дни наполняют сердца людей особой радостью, глубокой и искренней верой, надеждой и любовью. Они дают нам силы для новых свершений и добрых дел. Мы все понимаем, как важно в наши дни проявлять милосердие и заботу о ближних, не проходить мимо чужой беды, бережно хранить свой семейный очаг. Рождество – хорошее время, чтобы еще раз подумать об этих непреходящих ценностях и нравственных принципах. Желаем Всем здоровья и благополучи...

В здоровом теле — здоровый дух 💪 Сегодня, 3 января, отмечается Международный день здоровья души и тела, он напоминает о тесной связи между физическим и психическим благополучием. А мы напоминаем о правилах, которые помогут сохранить ваше здоровье: 🏃‍♂️Физическая активность Регулярные занятия спортом помогают нам не только поддерживать себя в форме, но и улучшают настроение, снижают уровень стресса и беспокойства. 🧘‍♀️Уменьшение стресса Важно находить способы снижения стресса в нашей повсе...

Выходя на улицу зимой, проверьте, готовы ли вы встретиться со снегом и льдом. От холода вас защитят: ✅ удобная многослойная, но не сковывающая движения одежда. Нижний слой – из натуральных тканей, верхний – непромокаемый и непродуваемый.  ✅ шапка, шарф и перчатки – обязательные аксессуары. ✅ удобная обувь на толстой рельефной подошве. Желательно из натуральных материалов. ✅ внимательность и аккуратность. Падения и травмы – это лишнее. Берегите себя и своих близких! 🍀 #ДЗМ #ДЦ5 #Новости...

Еженедельный дайджест новостей 25.12 – 31.12 ✅Сергей Собянин объявил о завершении реконструкции лечебного корпуса № 4 больницы № 52 и строительстве нового корпуса с родильным домом; ✅Более 10 сервисов искусственного интеллекта для помощи в развитии здравоохранения тестируют в Москве; ✅Новые поликлиники в Бирюлеве и Отрадном приняли первых пациентов; ✅Анастасия Ракова наградила лауреатов XX юбилейной Премии Москвы в области медицины 2023; ✅В 2024 году в Москве увеличат доступность операций п...

Встречаем новый год без последствий✨ Знаете шутку про прошлогодний салат или хлеб? Это, конечно, очень смешно, но при отравлении будет не до смеха🤕 В видео мы подготовили информацию о сроках хранения популярных новогодних блюд.  Поделитесь в комментариях, за сколько времени вы съедаете новогодние салатики?🥗 Будьте здоровы! 🍀 #дц5 #новостиполиклиник #дзм #сновымгодом

Социальные учреждения Москвы на новогодних каникулах перейдут на особый график работы. Взрослые поликлиники 30 декабря будут открыты с 9:00 до 18:00, а с 31 декабря по 8 января — с 9:00 до 16:00. Детские поликлиники — 30 декабря и 1–8 января с 9:00 до 15:00. При этом кабинеты ОРВИ все праздничные дни планируют принимать горожан с 9:00 до 18:00, а Центр телемедицины работает в стандартном круглосуточном режиме.

🤔А вы знаете, что длительные новогодние праздники могут сказаться на здоровье? ⠀ Существует целый ряд проблем, которые могут испортить праздник - от приступа панкреатита до бытовых травм и ожогов. Рекомендаци👆 Берегите себя и будьте здоровы! 🍀 #ДЗМ #ДЦ5 #НовостиПоликлиник #Совет