ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 12:41:03 22.04.2024
Еженедельный дайджест с 15 по 21 апреля
⚡️На сайте mos.ru рассказали какие уникальные решения применяют во флагманских центрах московских больниц
⚡️Занятия по уходу за близкими людьми теперь проводятся в центрах московского долголетия
⚡️Весной питомцам нужен тщательный уход за шерстью, напомнили в госветслужбе Москвы
📹 Ещё больше информации — в дайджесте
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 11:52:31 22.04.2024
🤓На работе мы проводим множество часов своей жизни, и охрана труда – вопрос, который касается каждого.
📝В корпоративные программы входят следующие направления:
🍏Здоровое питание на рабочем месте.
Именно, питание может повлиять на способность сотрудника эффективно выполнять свою работу, например, увеличивая общие энергетические ресурсы организма, улучшать его способность концентрироваться.
🏃Физическая активность. Физическая активность является необходимой частью здорового образа жизни. Прог...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 10:57:57 22.04.2024
Всемирная неделя иммунизации проводится в странах Европейского региона ВОЗ и направлена на пропаганду вакцинации – эффективного инструмента сохранения здоровья людей всех возрастов.
Национальный календарь прививок – это система наиболее рационального применения вакцин, обеспечивающая развитие напряженного иммунитета в максимально короткие сроки. Календарь прививок можно разделить на две части.
Первая часть – Национальный календарь профилактических прививок, предусматривающий вакцинацию прот...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 14:30:32 20.04.2024
{Репост}: Быть донором — большая ответственность ❤
В Национальный день донора хотим сказать спасибо всем донорам и специалистам, которые помогают им!
Благодаря неравнодушным москвичам у врачей есть важный ресурс для лечения и спасения жизней. Каждые пять минут хотя бы одному пациенту в столичной системе здравоохранения проводится трансфузия компонентов крови 🩸
Ольга Майорова, главный врач рассказала, что к донорскому движению присоедин...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 11:00:56 18.04.2024
📝Каждый год в последнюю неделю апреля ежегодно в мире проводится Европейская неделя иммунизации (далее — ЕНИ). Данное мероприятие переросло в мировой проект, в котором участвует более 180 стран на всех континентах.
Вакцинация является одним из величайших достижений здравоохранения. Во всём мире она признана как наиболее эффективное, экономичное и доступное средство в борьбе с инфекциями.
(ЕНИ), направленная на популяризацию идеи о том, что иммунизация имеет огромное значение для профилактик...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:32:48 15.04.2024
Начинаем понедельник с еженедельного дайджеста 📰
🏥 Более 400 000 медицинских протоколов заполнили московские врачи с помощью нейросетей
❤️ В 2024 году в Москве начнется реконструкция 50 школ
👴 В центрах московского долголетия начался новый цикл лекций проекта «Школа здоровья»
🚀 Главархив Москвы рассказал о своих проектах, связанных с первым полетом человека в космос
🧡 Свадебный фестиваль пройдет на красную горку на выставке «Россия»
📹 Ещё больше информации — в дайджесте
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 11:20:17 12.04.2024
Каждый второй москвич уже получил доступ к электронной медицинской карте 🙌🏻
⭐В рамках проекта «Активный гражданин» москвичи высоко оценили эту новость: средняя оценка по пятибалльной шкале – 4,7 балла.
Сервис заработал для пациентов в январе 2020 года. За четыре года медкарта стала ещё удобнее и информативнее. Например, в этом году стал доступен новый раздел «Мои госпитализации». Пациенты получили возможность отслеживать сведения о ходе своего лечения в стационаре в режиме онлайн прямо со с...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 11:23:07 10.04.2024
📅Ежегодно Департамент здравоохранения города Москвы проводит акцию «Врачи Москвы – ветеранам»
📝Сегодня хочется поделиться важными советами, которые позволят почерпнуть полезную информацию для укрепления здоровья, сохранения бодрости тела и духа.
💊 Приём лекарств – очень важно следовать указаниям врача, чтобы держать под контролем хронические заболевания, правильно принимая выписанные лекарства.
🩸Периодическая проверка уровня глюкозы в крови.
🤕 Контроль артериального давления.
🧂Снижение по...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 14:31:47 08.04.2024
🥦Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.
🍏Калория – единица измерения энергии, поступающей в организм с пищей. Калорийность пищи – это энергетическая ценность продуктов питания, количество тепловой энергии, которая вырабатывается организмом для усвоения съед...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 12:09:56 08.04.2024
Еженедельный дайджест новостей
01.04 – 07.04
🏥 Сергей Собянин расширил перечень бесплатных лекарств для сердечников
❤️ В столице начался приём заявок на региональный этап чемпионата высоких технологий среди школьников и студентов колледжей
❤️ Московская служба занятости примет участие во Всероссийской ярмарке трудоустройства
🗂 Главархив Москвы опубликовал книгу к 125-летию фотографа Бориса Игнатовича
🧡 Около 15 500 москвичей воспользовались услугами органов опеки в центрах «Мои документы» ...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 11:20:19 07.04.2024
Будь здоров 😉
Сегодня особенный день, в который нужно вспомнить о том, как важно следить за своим здоровьем.
7 апреля — Всемирный день здоровья 🩵
Для укрепления здоровья есть фундамент, о котором знает каждый:
⚫️полноценный сон 8 часов
⚫️физическая активность
⚫️правильное питание 🏥
Подробности — в карточках 💌
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Профилактика #Здоровье #Совет
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 11:44:03 06.04.2024
💙 Как записаться в поликлинику на прием к врачу, отменить или перенести запись❓
Вы можете записаться на прием к врачу:
📲 через портал mos.ru или emias.info;
💻 через мобильные приложения «ЕМИАС.ИНФО», «Госуслуги Москвы»
📞 по телефону круглосуточной службы записи: +7 (495) 539-30-00;
по телефону Единой медицинской справочной службы города Москвы: 122;
🏃🏻 лично в поликлинике на стойке информации или с помощью инфомата (поможет администратор👩).
Для записи вам понадобится полис ОМС.
⏰ Вы...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 10:04:47 02.04.2024
🔊Сегодня пациентоориентированность – один из наиболее приоритетных принципов деятельности любой медицинской организации.🏥
Чем совершеннее процессы клиники, тем выше доступность и уровень качества оказания медицинской помощи.
Чтобы вовремя определить, какие процессы требуют улучшений, необходимо обеспечить постоянное поступление информации из разных источников сервисов обратной связи, так в ДЦ 5 и филиалах вы можете оценить общее впечатление от поликлиники, работы администратора, работы врач...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:18:13 01.04.2024
Еженедельный дайджест новостей
25.03 – 31.03
✔️Новый "Пигмалион": работники соцсферы Москвы стали прототипами героев спектакля;
✔️Столичные врачи смогу определять патологии шейного отдела позвоночника с помощью ИИ-сервиса;
✔️ Анастасия Ракова рассказала о возможностях столичной медицины в кризисных ситуациях;
✔️ Школьники смогут еще лучше подготовиться к ЕГЭ благодаря новым онлайн-курсам в "МЭШ";
✔️Более 6000 будущих врачей проходят углублённую подготовку в предпрофильных медицинских классах...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 07:31:55 26.03.2024
Приглашаем жителей районов Бибирево, Алтуфьево и Лианозово пройти профилактические обследования в отделении медицинской профилактики
✅Профилактический медицинский осмотр – это комплекс медицинских обследований, проводимый в целях раннего (своевременного) выявления состояний, заболеваний и факторов риска их развития, а также в целях определения групп здоровья и выработки рекомендаций для пациентов
✅Вы можете пройти профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию, в том числе и углубле...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 14:12:13 25.03.2024
📅С 25 по 31 марта 2024 года Неделя отказа от зависимостей
⛔Согласно статистике, практически 75% населения имеют вредные привычки. Многие даже не догадываются, к каким последствиям это может привести.
🚭По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распростра...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:31:45 25.03.2024
Еженедельный дайджест новостей
18.03 – 24.03
✅ Более 12 млн лучевых исследований обработали в Москве с помощью нейросетей;
✅ Более чем до 100 000 в год выросло количество высокотехнологичных операций в Москве за последние 10 лет;
✅ В столице определили лучшую онкобольницу по мнению пациентов и по медицинским показателям работы стационаров;
✅ Москва реализует крупнейшую программу модернизации хирургической службы в рамках национального проекта "Здравоохранение", сообщил Сергей Собянин.
📹 Ещ...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 12:20:03 18.03.2024
Еженедельный дайджест новостей
11.03 – 17.03
✅ В Москве начали работать первые детские эндоскопические центры;
✅ Более чем 40 000 пациентов оказали помощь в региональном сосудистом центре НИИ Склифосовского за 10 дет работы;
✅ В этом году уже 54 заболевания войдут в список, по которым будут приниматься решения на основе технологий компьютерного зрения;
✅ 10 000 дополнительных бюджетных мест в колледжах откроют для выпускников 9 классов столичных школ;
✅ 10 лет столичный кризисный центр помощ...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:55:22 18.03.2024
Инфекционные болезни на протяжении многих столетий были и остаются наиболее опасными болезнями из-за быстрого распространения, способности вызывать вспышки и неблагоприятные смертельные исходы.
Здоровый организм, как правило, переносит инфекции в легкой форме без осложнений.
✅К факторам риска тяжелого течения относят:
моральные, психические травмы, стрессы;
тяжелые длительные, изнуряющие организм болезни; плохие жилищно-бытовые условия, непосильный физический труд; недостаточное, некачествен...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 15:23:27 13.03.2024
✅Новые возможности для москвичей
📝Раздел «Госпитализации" в вашей электронной медицинской карте ЕМИАС.
📱Теперь пациенты прямо во время госпитализации могут видеть всю информацию о своём здоровье онлайн в электронной медкарте
👨👩👧👦Также пациент может открыть доступ к разделу «Мои госпитализации» своим родным, чтобы они не переживали и были в курсе всего процесса лечения
#ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 13:47:53 11.03.2024
Глаукома – это реализация наследственной предрасположенности к возникновению заболевания под действием неблагоприятных внешних факторов. Генетические механизмы, отвечающие за особенности анатомического строения глаза и предрасполагающие к развитию заболевания, к сожалению, изменить невозможно.
Однако вполне можно постараться минимизировать вред внешние факторов, которые становятся непосредственной причиной повышения ВГД.
Первичная профилактика глаукомы
Лечение офтальмологических заболеваний....
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 11:30:23 11.03.2024
Еженедельный дайджест с 4 по 10 марта
✅9 регионов РФ подали заявки на подключение к московской платформе с медицинскими ИИ-сервисами
✅Операции по эндопротезированию суставов в ГКБ №13 будет делать робот-хирург
✅Десятки тысяч тюльпанов вручили женщинам-врачам в московских больницах
📹 Ещё больше информации — в дайджесте
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 10:25:49 11.03.2024
Инфекционные заболевания известны человечеству c давних времен. Эпидемии холеры, чумы, COVID-19 показали, что главная ценность в жизни человека – здоровье. Борьба с инфекционными заболеваниями, разработка новых методов диагностики, лечения и профилактики – это ежедневный подвиг медиков, часто невидимый и недооцененный.
Инфекционная гепатология - наука о заболеваниях печени развивается на наших глазах. Еще в 1865 году русский врач Сергей Боткин выделил среди всех «желтух» заразные, а с середи...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 20:02:25 07.03.2024
Приближается один из самых прекрасных и замечательных праздников – Международный женский день! 💐
Сегодня в Диагностическом центре № 5 посетительниц радовали приятными угощениями и согревающими напитками 🍪
Женщины могли насладиться вкусными пряниками и ароматными напитками, зарядиться прекрасным настроением и улыбнуться!☀️
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
#ДЦ5
#8Марта
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 12:16:32 04.03.2024
Еженедельный дайджест новостей
26.02 – 03.03
🏥 В больнице им. Кончаловского полностью переоборудовали рентгеноперационную для внутрисосудистых операций
🏥 Сергей Собянин сообщил о скором открытии лучевого корпуса больницы в Коммунарке
📲 Москва поможет внедрить ЕМИАС в стационарах Санкт-Петербурга
❤️В библиотеку «МЭШ» добавили интерактивные тетради для виртуальных лабораторных работ по физике и химии
❤️Москва поможет с внедрением сервисов «МЭШ» ещё в двух регионах России
👴 Во всей сети це...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:39:52 04.03.2024
4-10 марта - Неделя здоровья матери и ребенка🤱🏻
Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства.
В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний проводится пренатальный и неонатальный скрининги, которые позволяют своевременно в первые дни жизни ребенка диагностировать заболевания и начать лечение.
Одной из составляющих общественного здоровья является здоровье матери и ребенка, в том ч...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 07:58:36 04.03.2024
ВПЧ – что за вирус такой? 🤔
4 марта – Всемирный день борьбы с ВПЧ
Сегодня мы окружены огромным количеством информации о себе и о своём здоровье, которая порой носит противоречивый, а иногда и ложный характер.
Так и про вирус папилломы человека (ВПЧ) распространяется слишком много слухов 🙊
Дмитрий Ким, дерматовенеролог, заведующий центром вирусной патологии кожи Московского центра дерматовенерологии и косметологии разоблачил 8 главных мифов о ВПЧ.
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Совет
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 14:54:21 03.03.2024
3 марта — Всемирный день слуха
🎧Напомним о безопасном использовании наушников.
🔹Слишком громкое прослушивание музыки и длительное воздействие шума может привести к снижению и даже потере слуха.
🔹Если мы слышим музыку, звучащую в наушниках человека, который находится рядом – громкий звук точно повреждает его слух.
🔉Какой уровень громкости звука считается безопасным?
60-70 дБ и ниже
🔹Уровень звук большинства наушников может превысить 110 дБ. Это может навсегда нарушить слух.
Как защититьс...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 15:05:44 01.03.2024
🤗Сегодня совпало сразу три замечательных повода для отличного настроения – первый день весны, День иммунитета и пятница! Напоминаем, что позитивный настрой – одна из важных составляющих здорового образа жизни!
Всемирный день иммунитета отмечается ежегодно 1 марта по инициативе Всемирной организации здравоохранения с 2002 года.
Этот день ещё одна возможность подчеркнуть важность и значимость здорового образа жизни, сохранения главного ресурса человечества – здоровья. Ведь здоровый иммунитет...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 15:39:08 29.02.2024
Чувствуете, что пришёл? 🤫
Ну как кто? Увеличенный световой день, конечно ☀
Это не может не радовать, ведь от более продолжительного светового дня каждый становится чуточку счастливее 🥰
Вот вам совет: наслаждайтесь солнышком и чаще гуляйте на свежем воздухе!
⛅Для достаточной выработки витамина D в организме достаточно всего 10-30 минут ежедневного пребывания под прямыми солнечными лучами.
#ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:16:58 29.02.2024
👏🌞Уважаемые посетители Диагностического центра 5!
Мы признательны за то, что вы уделили время и поделились своими впечатлениями! ✍
☀Очень приятно, что у нас есть такие отзывчивые и благодарные пациенты🫂.
✅Ваш комментарий — лучшая оценка для каждого из членов нашего коллектива!
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #спасибодоктор
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:14:19 29.02.2024
«Привет! Займи 5 000 рублей до зарплаты»
Получали такое сообщение от «знакомых»? Значит вы уже сталкивались с социальной инженерией — технологией получения конфиденциальной информации с помощью психологических манипуляций.
Киберпреступники используют её всё чаще. Они выдают себя за тех, кому люди доверяют: родственников, друзей или сотрудников официальных организаций, таких как МВД или банк. Так мошенники узнают реквизиты банковских карт и паспортные данные, которые используют для кражи ден...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:31:22 26.02.2024
Еженедельный дайджест новостей
19.02 – 25.02
✅ В ближайшее время москвичи с сахарным диабетом начнут получать новые бесплатные глюкометры;
✅350 000 маммограмм за год обработали с помощью искусственного интеллекта в Москве по ОМС;
✅В 16 раз сократилось время описания лучевых исследований в Москве;
✅Почти 30 000 поручений медиков и пациентов выполнили роботы-помощники за три месяца;
✅Электронная медицинская карта - самый востребованный сервис цифровой экосистемы Москвы по итогам 2023 года;
📹 ...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:07:35 26.02.2024
📝26 февраля – 3 марта Неделя профилактики употребления наркотических средств
⛔Наркотики воздействуют на нервную систему и вызывают изменение сознания человека. Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящих в головном мозге, изменяют их и приводят к развитию зависимости – необходимости постоянно принимать психоактивное вещество.
❌Основные признаки развития наркомании: привыкание к наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приема, появление физической зависимости от н...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 15:36:10 21.02.2024
Сон тоже требует подготовки 😴
Сон — важный источник энергии и основа здоровья человека. Чтобы он был крепким ни смотря ни на что, важно знать, как правильно к нему подготовиться ⤵
✅ устраняйте беспорядок в комнате и всегда застилайте кровать
✅ ежедневно проветривайте помещение
✅ используйте увлажнитель воздуха
✅ проводите влажную уборку 2–3 раза в неделю
✅ установите адекватную температуру
✅ смените износившийся матрас на новый
✅ повесьте плотные (блэкаут) шторы
✅ выберите комфор...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 08:13:45 21.02.2024
☀️11 февраля жители планеты отмечают Всемирный день больного. Праздник учрежденный в 1992 году Папой Римским Иоанном Павлом II.
🤒Все помнят своё состояние в тот момент, когда мы внезапно попадаем в статус больного. Именно тогда приходит осознание ценности не только современных методов исследования, но и правильного ухода, а также доброжелательного отношения к себе. Заострить внимание к данной проблеме призван Всемирный день больного, отмечающийся ежегодно 11 февраля.
💙Цель Всемирного дня бо...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 16:10:34 20.02.2024
19-25 февраля 2024 года — Неделя информированности о важности диспансеризации и профосмотров
Что включает в себя ответственное отношение к здоровью?
Соблюдение здорового образа жизни;
Мониторинг собственного здоровья (профилактический медицинский осмотр);
Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.
С целью раннего выявления факторов риска хронических неинфекционных заболеваний и их коррекции, а так...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 07:50:03 20.02.2024
❄ Мы все с детства слышим, что ноги нужно держать в тепле.
Почему именно ноги должны быть хорошо защищены от холода❓
👢 Нижние конечности чаще всего подвергаются обморожению: стопы – более 90% случаев, кисти – 5-8% случаев. Подобная локализация обусловлена худшим кровоснабжением периферических отделов конечностей в сравнении с другими областями тела.
🖇 Когда у человека сильно промерзают ноги, скорее всего, потом он сляжет с заложенным носом, сильным кашлем, высокой температурой и другими п...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 10:17:25 19.02.2024
✅ Медики со всей России получили доступ к московским ИИ-сервисам.
✅ Сергей Собянин рассказал о проведении масштабного переоснащения хирургической службы Москвы.
✅ При госпитализации москвичи смогут увидеть всю информацию о своем лечении онлайн.
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 15:09:30 16.02.2024
🏥Медицина ещё ближе
📱Теперь пациенты прямо во время госпитализации могут видеть всю информацию о своём здоровье онлайн в электронной медкарте
👨⚕Как сообщила Анастасия Ракова, как только в истории болезни формируется какой-то медицинский документ, будь то заключение врача или результаты исследований, к ним одновременно с врачом в режиме онлайн имеет доступ и пациент.
👨👩👧👦Также пациент может открыть доступ к разделу «Мои госпитализации» своим родным, чтобы они не переживали и были в курс...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 08:49:29 15.02.2024
📌 Главной задачей этого дня является объяснение людям, что детский рак излечим при ранней диагностике, а также, что каждый из нас может внести посильный вклад в борьбу с этим страшным недугом и помочь спасти самое дорогое, что есть у нас — наших детей.
✅ По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), основными факторами риска возникновения рака являются:
🔺избыточная масса тела или ожирение ребенка;
🔺нездоровое питание с низким уровнем потребления фруктов и овощей;
🔺отсутствие или...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 10:41:22 14.02.2024
Признайтесь сегодня в любви своему здоровью ❤
Забота о своём здоровье — это прежде всего здоровый образ жизни.
Не забывайте заниматься спортом, проходить диспансеризацию, гулять, правильно питаться и отдыхать!
Любите и берегите своё здоровье! 🍀
#ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5 #Профилактика #ЗОЖ #Здоровье
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 15:47:16 12.02.2024
Еженедельный дайджест новостей
05.02 – 11.02
✅ 142 медицинских исследования поддержал город грантами за два года
✅ Анастасия Ракова вручила премии молодым исследователям и разработчикам Москвы
✅ Участники «Московского долголетия» смогут посетить цикл лекций по истории кино в киноцентре «Октябрь» на Новом Арбате
📹 Ещё больше информации — в дайджесте
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 15:38:03 12.02.2024
12 февраля – Международный день борьбы с эпилепсией
❗️Во всем мире заболеванием страдают около 50 миллионов человек!
Узнайте из наших карточек, что такое эпилепсия, а также о ее симптомах и оказании первой помощи при эпилептическом приступе. Это важно знать всем!
Будьте здоровы, берегите себя и своих близких! 🍀
#ДЗМ #ДЦ5 #НовостиПоликлиник #Профилактика #Эпилепсия
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:07:29 12.02.2024
📝Неделю с 12 – 18 февраля 2024 года Минздрав России объявил Неделей профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)
✅Цель – повышение информированности населения о факторах риска развития и мерах профилактики основных групп заболеваний различных отделов ЖКТ.
👨⚕Несмотря на прогресс в вопросах профилактики, диагностики и лечения заболеваний органов пищеварительной системы, они остаются важной проблемой здравоохранения и не теряют свою актуальность. Это связано с тем, что современны...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 20:41:51 10.02.2024
Профилактика кариеса 🦷
В рамках недели ответственного отношения к здоровью полости рта мы предлагаем посмотреть милый мультик о том, как ухаживать за зубами, чтобы избежать кариеса.
👧 Не забудьте показать это видео своим деткам.
🦷Плохая гигиена полости рта – пусковой механизм всех заболеваний.
Будьте здоровы🍀
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Профилактика
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 16:33:35 09.02.2024
9 февраля – Международный день пиццы 🍕
Сохраняйте рецепт идеальной пиццы:
➡ замените муку высшего сорта на цельнозерновую
➡ колбасу или ветчину замените на отварное или запечёное мясо курицы или индейки
➡ выберите сыр с пониженным содержанием жира
Полезная ПП-пицца готова ✔
#ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:01:19 08.02.2024
📝Профилактика сахарного диабета:
👨⚕Основные принципы:
1⃣придерживаться диетического питания с ограничением жирных продуктов животного происхождения, жареной, жирной и острой пищи, алкогольных напитков.;
2⃣строго контролировать вес тела, при избытке обязательно снижать до нормы;
3⃣не менее 5 раз в неделю заниматься лечебной гимнастикой, ходьбой, плаванием, бегом;
4⃣исключить стрессовый фактор;
5⃣отказаться от вредных привычек
#ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 08:37:03 08.02.2024
🤯Если вас ничего не беспокоит – это не значит, что вы здоровы.
⠀
Не все знают, что некоторые хронические неинфекционные заболевания «не болят».
⠀
☝️К основным типам таких заболеваний относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.
⠀
Рекомендации для профилактики хронических неинфекционных заболеваний в карточках👆
Будьте здоровы🍀⠀
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Диспансеризация
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 11:24:27 07.02.2024
❓Где специалист может улучшить свои навыки?
✅В Кадровом центре
📝Это уникальная площадка, объединяющая основные этапы профессионального роста и развития медработников
🖥Здесь есть всё необходимое для обучения, в том числе и новейшее симуляционное оборудование
👩⚕Сегодня покажем вам симулятор обратной офтальмоскопии. О его преимуществах расскажет Ксения Бельская, врач-офтальмолог Боткинской больницы
#дзм #новостиполиклиник #ДЦ5
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 10:47:03 05.02.2024
Еженедельный дайджест новостей
29.01 – 04.02
✅ Ещё 100 обновлённых поликлиник планируют открыть в этом году в столице
✅ 3 городских стационара получат гранты на внедрение в практику современных методов лечения онкопациентов
✅ В столичных школах начались практикумы по подготовке к ЕГЭ одиннадцатиклассников
✅ Анастасия Ракова: Более 20 млн раз за год воспользовались москвичи сервисом «Поиск по архивам»
✅ Ещё 26 офисов «Мои документы» оборудовали для приёма маломобильных москвичей в 2023 году...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:29:08 05.02.2024
🦷С 5 по 11 февраля стартует неделя ответственного отношения к здоровью полости рта
🤓Все мы знаем, что один из символов привлекательности – это открытая улыбка. Искренне улыбающийся человек со здоровыми зубами располагает к общению. Регулярная забота о гигиене полости рта и здоровье зубов поможет вам предотвратить многие болезни и сохранить здоровье на долгие годы.
👨⚕Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Исследования показали, что плохое стоматологическое ...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 19:17:31 02.02.2024
— Сейчас бы поплавать
Хотите начать ходить в бассейн? Не забудьте оформить справку. О том, как это сделать, рассказали в наших карточках
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 07:42:26 01.02.2024
Что делать, если человек подавился? 🚨
Многие думают, что поможет традиционное "постучать по спине".
Нет ❌
👉🏻 Это опасно. Физически сильный человек, нанося удары по спине, может причинить пострадавшему серьёзный вред.
👉🏻 Этот способ малоэффективен. Нанесение ударов по спине может усугубить ситуацию – инородное тело опустится ниже, и извлечь его будет сложнее.
Как же оказывать первую помощь?
Используйте «приём Геймлиха». Елена Анисимова, врач-терапевт, инструктор Национального совета по реа...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 11:12:06 29.01.2024
29 января-04 февраля 2024 года проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Международного дня борьбы против рака 4 февраля).
Онкологические заболевания — это общее название большой группы болезней, которые могут поражать любую часть организма. Одним из характерных признаков новообразований является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части тела и распространяться в другие органы. Этот про...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:44:06 29.01.2024
Еженедельный дайджест новостей
22.01 – 28.01
✅Более 50 000 человек спасли врачи за год работы флагманского центра ГКБ имени Вересаева ;
✅В Москве начался пилотный проект по внедрению искусственного интеллекта в работу городской службы лабораторной диагностики;
✅Сергей Собянин рассказал о комплексной модернизации Боткинской больницы;
✅Более 24 000 медработников повысили квалификацию в кадровом центре столичного департамента здравоохранения в 2023 году;
✅Технология 3D-моделирования помогла хир...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 15:01:19 25.01.2024
🎓 25 января – Татьянин день и день студента
25 января (12 января по старому стилю) 1755 г. императрица Елизавета Петровна подписала указ об учреждении Московского университета.
✅ Идея создания и проект Университета принадлежат русскому ученому М.В. Ломоносову и генерал-адъютанту И.И. Шувалову. Указ императрицы стал подарком в день именин матери графа Шувалова – Татьяны.
В этот же день, 25 января, православная Церковь вспоминает святую Татиану Римскую, принявшую мученическую смерть за ве...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 17:02:41 22.01.2024
Стартовала Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.
✅Понимание ответственности за сохранение своего здоровья, а также за здоровье своего партнёра и будущих детей — это и есть ответственное отношение к репродуктивному здоровью.
Будьте здоровы! 🍀
#ДЗМ #ДЦ5 #новостиполиклиник #здоровье
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:48:33 22.01.2024
Еженедельный дайджест новостей
15.01 – 21.01
✔️Обновленный лечебный корпус городской клинической больницы № 52 начал прием своих первых пациентов;
✔️Московский врач записал персональное видеообращение, которое получили почти 500 тысяч пациентов, игнорирующих рекомендации медиков;
✔️Сергей Собянин открыл новую школу в Щербинке;
✔️Полигоны и лаборатории для работы с беспилотниками открылись в шести столичных колледжах.
✔️Практика столичного центра сопровождаемого проживания "Гурьевский" получи...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 20:19:22 21.01.2024
Сегодня, 21 января, отмечается день объятий💞
Польза объятий:
Объятия очень важны не только для психического и физического здоровья, но и для долголетия. Для максимального благотворного эффекта обниматься нужно искренне и от души, не думая ни о чем больше, отмечают психологи.
Кардиологи же отмечают пользу объятий в снижении артериального давления и снижают нагрузку с сердца
Объятия уменьшают уровень тревожности, снимают стресс и вызывают ощущение удовлетворения. Во время объятий расширяютс...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 16:08:05 19.01.2024
Здравствуйте, уважаемые жители района Бибирево ☃
➡ Мы подготовили для вас очередной выпуск видеодневника 📽🎞 о ходе капитального ремонта в нашем филиале № 2🏥, который расположен по адресу: ул. Мурановская, д. 10а, стр. 1, из которого вы сможете узнать на каком этапе находятся строительные работы на данный момент.
➡ Об изменениях на строительной площадке вам расскажут:
👩⚕ заведующий филиалом № 2 - Лариса Соловьева;
👷♂ руководитель проекта - Олег Пашковский.
Внимание на экран📼📷📹
...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 10:06:15 19.01.2024
Как вести активный образ жизни, если вы на пенсии?
У каждого москвича «серебряного» возраста есть возможность поддерживать себя в прекрасной форме и с пользой проводить время в кругу единомышленников.
Десятки секций доступны всем участникам «Московского долголетия». Сегодня для горожан работает свыше 4 600 спортивных групп 😮
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #МосковскоеДолголетие
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:40:23 19.01.2024
Пусть все ваши мечты сбываются🫶
А московская медицина позаботится о вашем здоровье.
Индивидуальные программы сопровождения людей с хроническими заболеваниями — это подход к диспансерному наблюдению. Врачи в динамике отслеживают состояние пациентов.
Главное — не игнорировать персональные рекомендации специалистов, и тогда у вас появятся силы и время на ваши самые заветные ☺✨
Будте здоровы! 🍀
#ДЗМ #ДЦ5 #новостиполиклиник
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 11:24:15 17.01.2024
🏥Уважаемые пациенты, обращаем ваше внимание, контактный телефон диагностического центра изменился. Связаться с нами можно по номеру : +7 (495) 568-11-13. Информация на сайте обновляется. Благодарим за понимание!
#ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5 #БудьтеЗдоровы
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 11:51:43 15.01.2024
С 15 по 21 января 2024 года Минздравом России проводится Неделя профилактики неинфекционных заболеваний
Неинфекционные заболевания (НИЗ), также известные как хронические заболевания, как правило, имеют продолжительное течение и являются результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.
К основным типам НИЗ относятся сердечно-сосудистые заболевания (такие, как инфаркт и инсульт), онкологические заболевания, хронические заболевания легки...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 11:42:10 15.01.2024
Еженедельный дайджест с 8 по 14 января
В Крюкове появится новая детская поликлиника на 320 посещений в смену
Московские учёные выпустили пособие по разработке и тестированию нейросетей в медицине
Более 1, 1 миллиона учеников приняли школы Москвы в 2023 году. Это рекордное число за всю историю города
📹 Ещё больше информации — в дайджесте
#дзм #новостиполиклиник
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 11:15:31 12.01.2024
5 правил, правильного питания во время зимних морозов
👍В холодную погоду очень полезен гранат, защищающий организм от вирусных заболеваний. Чем больше вы насыщаете свой рацион витаминами и микроэлементами, тем более вероятно, что по дороге на работу вы не будете испытывать дискомфорт от холода и промозглой стужи.
🍗Лучше всего для завтрака подойдет белковая пища. Хороший кусок мяса или птицы, жирная рыба — идеальный вариант для зимы. Расщепление белка — процесс сложный и происходит очень ...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 11:26:48 09.01.2024
Первый дайджест 2024 года 🎉
01.01 — 07.01
🏥 Более 30 млн приёмов провели врачи отремонтированных столичных поликлиник
🏥 В рамках Национального проекта «Здравоохранение» в Москве реализуется крупнейшая программа модернизации инфраструктуры медучреждений
❤ 54 ребёнка родились в столице в новогоднюю ночь
❤ Десятки увлекательных мероприятий провели центры московского долголетия в праздничную неделю января
🐈 Почти 500 000 животных получили помощь в госветклиниках Москвы за 2023 год
📹 Ещ...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 13:26:02 08.01.2024
Выходные в самом разгаре! Пора немного размяться!
Собрали несколько правил активного образа жизни:
Не ленитесь. Попробуйте начать с малого: запланируйте небольшие «спортивные» цели на день и старайтесь их выполнять.
Правильно отдыхайте. Чаще ходите на прогулки, проводите время с семьей, с близкими или с друзьями. И шагов пройдете больше обычного и время приятно проведете!
Хорошо питайтесь. Без правильного питания никуда! Поменьше сладкого, побольше фруктов и овощей.
Не заставляйте себя. Не ...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 15:59:04 07.01.2024
Риск обморожения увеличат переутомление, голод, сердечно-сосудистые заболевания, курение и алкогольное опьянение
Главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина рассказала, как избежать обморожения.
Чаще всего от обморожения страдают уши, нос, пальцы рук и ног
При этом происходит длительный спазм мелких кровеносных сосудов — в них нарушается кровообращение, что в дальнейшем может привести к отмиранию тканей.
Возможность обморожения мог...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 20:17:29 06.01.2024
Друзья, поздравляем Вас с Рождеством!☃️
🌟Эти светлые праздничные дни наполняют сердца людей особой радостью, глубокой и искренней верой, надеждой и любовью. Они дают нам силы для новых свершений и добрых дел. Мы все понимаем, как важно в наши дни проявлять милосердие и заботу о ближних, не проходить мимо чужой беды, бережно хранить свой семейный очаг. Рождество – хорошее время, чтобы еще раз подумать об этих непреходящих ценностях и нравственных принципах.
Желаем Всем здоровья и благополучи...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 18:50:55 03.01.2024
В здоровом теле — здоровый дух 💪
Сегодня, 3 января, отмечается Международный день здоровья души и тела, он напоминает о тесной связи между физическим и психическим благополучием. А мы напоминаем о правилах, которые помогут сохранить ваше здоровье:
🏃♂️Физическая активность
Регулярные занятия спортом помогают нам не только поддерживать себя в форме, но и улучшают настроение, снижают уровень стресса и беспокойства.
🧘♀️Уменьшение стресса
Важно находить способы снижения стресса в нашей повсе...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 11:37:09 02.01.2024
Выходя на улицу зимой, проверьте, готовы ли вы встретиться со снегом и льдом. От холода вас защитят:
✅ удобная многослойная, но не сковывающая движения одежда. Нижний слой – из натуральных тканей, верхний – непромокаемый и непродуваемый.
✅ шапка, шарф и перчатки – обязательные аксессуары.
✅ удобная обувь на толстой рельефной подошве. Желательно из натуральных материалов.
✅ внимательность и аккуратность. Падения и травмы – это лишнее.
Берегите себя и своих близких! 🍀
#ДЗМ #ДЦ5 #Новости...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 21:15:02 01.01.2024
Еженедельный дайджест новостей
25.12 – 31.12
✅Сергей Собянин объявил о завершении реконструкции лечебного корпуса № 4 больницы № 52 и строительстве нового корпуса с родильным домом;
✅Более 10 сервисов искусственного интеллекта для помощи в развитии здравоохранения тестируют в Москве;
✅Новые поликлиники в Бирюлеве и Отрадном приняли первых пациентов;
✅Анастасия Ракова наградила лауреатов XX юбилейной Премии Москвы в области медицины 2023;
✅В 2024 году в Москве увеличат доступность операций п...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 14:32:56 01.01.2024
Встречаем новый год без последствий✨
Знаете шутку про прошлогодний салат или хлеб? Это, конечно, очень смешно, но при отравлении будет не до смеха🤕
В видео мы подготовили информацию о сроках хранения популярных новогодних блюд.
Поделитесь в комментариях, за сколько времени вы съедаете новогодние салатики?🥗
Будьте здоровы! 🍀
#дц5 #новостиполиклиник #дзм #сновымгодом
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 13:18:19 28.12.2023
Социальные учреждения Москвы на новогодних каникулах перейдут на особый график работы.
Взрослые поликлиники 30 декабря будут открыты с 9:00 до 18:00, а с 31 декабря по 8 января — с 9:00 до 16:00.
Детские поликлиники — 30 декабря и 1–8 января с 9:00 до 15:00.
При этом кабинеты ОРВИ все праздничные дни планируют принимать горожан с 9:00 до 18:00, а Центр телемедицины работает в стандартном круглосуточном режиме.
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 08:06:09 27.12.2023
🤔А вы знаете, что длительные новогодние праздники могут сказаться на здоровье?
⠀
Существует целый ряд проблем, которые могут испортить праздник - от приступа панкреатита до бытовых травм и ожогов.
Рекомендаци👆
Берегите себя и будьте здоровы! 🍀
#ДЗМ #ДЦ5 #НовостиПоликлиник #Совет
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 10:06:06 25.12.2023
Еженедельный дайджест с 18 по 24 декабря
С 2024 года все крупные многопрофильные больницы начнут работать по новому стандарту экстренной помощи
В начале 2024 года город завершит оснащение кардиослужбы поликлиник и стационаров по единому стандарту
В Москве до конца года завершится программа полного оснащения машин скорой помощи по единому стандарту
📹 Ещё больше информации — в дайджесте
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:56:47 25.12.2023
📅С 25 декабря по 31 декабря проходит Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники
🍸Казалось бы, какой вред может причинить бокал шампанского? Но, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), безопасной дозы алкоголя не существует. Спиртное – фактор риска развития многих опасных заболеваний.
❓Что нужно знать о вреде алкоголя ?
1⃣ Алкоголь ухудшает, а не улучшает настроение. В краткосрочной перспективе этиловый спирт может повысить настроение, но через некото...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 12:40:08 23.12.2023
Что положить под ёлочку 🎄
В предпраздничной суете у всех в голове только один вопрос: «Что подарить близкому человеку на Новый год?»
Маргарита Руденко, медицинский психолог психиатрической больницы № 1 им. Н.А. Алексеева поделилась рекомендациями, благодаря которым вы сможете выбрать идеальный подарок:
⚫️Учитывайте интересы: подумайте о хобби, интересах и предпочтениях человека, которому вы планируете дарить подарок
⚫️Учитывайте потребности: можно подарить то, что потребуется человеку в б...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 16:22:32 22.12.2023
Уважаемые жители Северного‼
🔊 Спешим поделиться с вами долгожданной новостью! Филиал № 6 нашего диагностического центра № 5 🏥 участвует в программе капитального ремонта🏗 и его ждет полное обновление и модернизация по Новому московскому стандарту поликлиник🔝.
Капитальный ремонт🏗 в нашем филиале № 6 на Дмитровском шоссе, д. 165Д, корп. 7 начнется 25 декабря ⏰.
Жители района Северный после капремонта увидят современнейшую и продуманно-организованную поликлинику🏥, оснащенную новым цифровым обору...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 13:48:09 22.12.2023
Предновогодняя гонка
Декабрь – месяц, когда все живут в ожидании чуда и волшебства. Но иногда предновогодняя суета, когда дела нарастают как снежный ком, может омрачить праздничное настроение.
Как этого избежать в предновогодней гонке? Мы подготовили для вас несколько советов:
✔️Составьте расписание дня. Всего 10 потраченных минут позволят вам правильно распланировать предстоящие дела и всё успеть.
✔️Не думайте о том, что что-то может пойти не так. Такие мысли нужно контролировать и ...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 15:48:18 20.12.2023
СОВЕТ по предотвращению «синдрома праздничного сердца» на Новый год
Главный терапевт Минздрава РФ, академик РАН, доктор медицинских наук Оксана Драпкина рассказала, что физическая активность и умеренность помогут людям с сердечными заболеваниями избежать проблем во время праздничного застолья.
Улучшить состояние сердечно-сосудистой системы поможет занятие тем делом, которое успокаивает. Кроме того, по словам Драпкиной, «сердечникам» во время длительных праздников нужно быть очень аккуратным...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 16:27:17 19.12.2023
😴в карточках рассказали о правилах здорового сна.
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:34:40 18.12.2023
Еженедельный дайджест новостей
11.12 – 17.12
✅ Сергей Собянин открыл флагманский центр Боткинской больницы;
✅Все реанимации детских больниц в Москве оборудовали по единому стандарту;
✅Первый центр женского здоровья начал принимать пациенток по новому московскому стандарту ;
✅Почти 5000 детей с диабетом первого типа бесплатно получили в этом году в Москве сенсоры и датчики для непрерывного мониторинга глюкозы;
✅Проект индивидуального наблюдения москвичей с хронической сердечной недостаточност...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:13:31 18.12.2023
🥳У вас отличный повод обратить внимание на свое питание и внести полезные изменения в свою жизнь! В России проходит Неделя популяризации здорового питания
⠀
🍏Здоровое питание – не диета! Это питание, которое создаёт условия для физического и интеллектуального развития, жизнедеятельности человека и будущих поколений.
✍Основные принципы правильного питания:
⠀
🥗Разнообразные продукты - разнообразная жизнь. Сочетайте овощи, фрукты, злаки, бобовые, орехи и семена, чтобы обеспечить свое тело всем ...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 17:14:57 14.12.2023
Москва участвует в конкурсе «Молодёжная столица России».
📌В 2023 году действующая Молодёжная столица России — Нижний Новгород — передаст свой титул городу, который наберёт больше всего баллов по итогам экспертной оценки, народного голосования и инспекционных выездов.
Голосуйте за наш город, чтобы Москва стала центром молодежи в следующем году!
🔗Проголосовать можно до 20 декабря по ссылке: {ссылка}/
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:57:44 13.12.2023
Диспансеризация взрослого населения проводится в два этапа 1 раз в три года в возрасте от 18 до 39 лет включительно, и ежегодно в возрасте 40 лет и старше, а также в отношении отдельных категорий граждан.
Первый этап диспансеризации проводится с целью выявления у граждан признаков хронических неинфекционных заболеваний, факторов риска их развития, а также определения показаний к выполнению дополнительных обследований и осмотров врачами-специалистами для уточнения диагноза заболевания (сост...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 10:36:32 11.12.2023
Еженедельный дайджест новостей
04.12 – 10.12
👩🎓 Более 3000 врачей общей практики столичных поликлиник прошли обучение в масштабном проекте повышения квалификации
🧑🏻🔬 Крупнейшая в стране Инфекционная клиническая больница №1 приняла первых пациентов
🍼 В Москве после ремонта открылись еще три молочно-раздаточных пункта
👀 Более 11 000 жителей Москвы посетили открытые экскурсии в Боткинской больнице и Инфекционной больнице №1
📹 Еще больше информации — в дайджесте
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 10:00:29 11.12.2023
📅11-17 декабря 2023 года-Неделя ответственного отношения к своему здоровью
⚡Существует три принципа ответственного отношения к здоровью:
1⃣Во-первых, это соблюдение здорового образа жизни – отказ от вредных привычек, здоровое питание и физическая активность. Необходимым элементом здорового образа жизни любого человека является рациональный режим труда и отдыха. Полноценный сон должен составлять не менее 7-8 часов в сутки. При правильном и строго соблюдаемом режиме вырабатывается четкий и не...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 13:15:23 08.12.2023
Как защитить кожу и волосы зимой?❄
Об этом нам рассказали врачи Московского центра дерматовенерологии и косметологии👇
Врачи рекомендуют в холодный период носить головные уборы из натуральной шерсти, не пользоваться пластиковыми расческами, стайлерами, не принимать горячий душ и отказаться от агрессивных очищающих средств.
Снимайте головной убор при входе в помещение или во время длительных походов по торговым центрам — это дает волосам возможность отдохнуть☝
Помочь коже и волосам можно, у...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 12:16:46 04.12.2023
🚭За последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.
⛔Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия.
🏥Вред курения начинается с того момента, как только человек употребил вторую, третью дозу никотина. Хочет курильщик или нет, продукты горения начнут повреждать клетки его орган...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:34:17 04.12.2023
Еженедельный дайджест новостей
27.11 – 03.12
✔️ Увеличение лимфатических узлов на КТ теперь может определить искусственный интеллект;
✔️Эксклюзивные экскурсии проходят в крупнейшей в стране Инфекционной клинической больнице № 1;
✔️Столичные эксперты в сфере здравоохранения поделились лучшими медицинскими практиками Москвы в рамках конгресса "Национальное здравоохранение 2023";
✔️Свыше 1200 новых дефибрилляторов-мониторов закупили для московской скорой помощи;
✔️Уже 77% всех электрокардиограм...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 12:53:37 02.12.2023
Здравствуйте, уважаемые жители района Бибирево🏙
📌 Мы подготовили для вас новый выпуск видеодневника 📽🎞 о ходе капитального ремонта в нашем филиале № 2🏥, который расположен по адресу: ул. Мурановская, д. 10а, стр. 1, из которого вы сможете узнать на каком этапе находятся строительные работы на данный момент.
📌 Об изменениях на строительной площадке вам расскажут:
👩⚕️Заведующий филиалом № 2 - Лариса Соловьева;
👷♂️Руководитель проекта - Олег Пашковский.
Внимание на экран📼📷📹
#мояпол...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 13:53:16 30.11.2023
Давно хотели присоединиться к «Московскому долголетию», но постоянно откладывали? Мы понимаем, ведь первый шаг самый сложный.
Вот несколько советов от психолога, чтобы осуществить задуманное:
✅ Если вы уже приняли решение, реализуйте его сейчас, чтобы не тратить энергию на самобичевание.
✅ Не бойтесь пробовать разные направления. Если вы поняли, что выбранная активность вам не по душе, можно выбрать другую. В проекте открыто более 13 000 групп.
Перешлите этот пост своим старшим родственник...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 16:00:56 29.11.2023
Главное – баланс во всем ⚖
Старайтесь всегда соблюдать режим работы и отдыха.
Длительные перегрузки и бессистемный режим дня могут привести к появлению психических расстройств. Поэтому так важно уделять время полноценному восстановлению.
Перед сном важно:
✅ не заниматься работой
✅ не читать новостные ленты
✅ не есть тяжелую и жирную пищу
✅ проветрить помещение
✅ ложиться до полуночи
Положительно влияют на психическое здоровье:
✅ различные техники релаксации
✅ соблюдение информационной...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 09:40:27 28.11.2023
Все тайное станет явным, когда вы придете на экскурсию в ИКБ № 1
⚡️С 1 по 8 декабря для посещения будет открыт новый лечебно-диагностический комплекс инфекционной клинической больницы № 1.
«Это самая современная и большая больница этого профиля в России. Маршруты экскурсий специально разработали так, чтобы посетители могли увидеть все самое интересное» - рассказала вице-мэр Анастасия Ракова.
Вас ждет два необычных маршрута:
🏥 «Путь пациента»
Представьте, пациента с опасным инфекционным за...
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 14:24:18 27.11.2023
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 11:09:38 27.11.2023
✅ Сергей Собянин открыл первый в Москве Центр женского здоровья и новый перинатальный центр больницы № 31 им. академика Г.М. Савельевой.
✅ В Боткинской больнице выполнили вторую успешную пересадку сердца.
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник
ГБУЗ "ДЦ №5 ДЗМ" 11:07:30 27.11.2023
СПИД – вирусная инфекция человека, сопровождающаяся глубокими нарушениями иммунной системы организма, который оказывается беззащитным перед болезнетворными микробами.
Заражение может произойти:
1. При незащищенном половом контакте, даже если он был единственным. Риск заражения возрастает у людей:
- имеющих многочисленные половые связи, особенно случайные или с малознакомыми партнерами;
- уже болеющих венерическими заболеваниями, что облегчает проникновение ВИЧ.
2. При переливании заражен...